Glossar/Werte, die die Aktivitätsanzeige weglässt

Betriebszeit (Uptime)

Q: Wo sehe ich die Betriebszeit in der Aktivitätsanzeige?

Nirgends. Die Aktivitätsanzeige zeigt sie nicht. Nutze uptime im Terminal oder „Systeminformationen“ → „Software“ → „Zeit seit dem Start“.

Auch: Zeit seit dem Neustart

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Kurze Antwort

Die Betriebszeit gibt an, wie lange ein Mac seit dem letzten Start läuft. Ruhezustand zählt mit: Den Deckel zu schließen setzt sie nicht zurück, nur ein Neustart oder Ausschalten. Die Aktivitätsanzeige zeigt sie nicht, wohl aber der Befehl uptime im Terminal und „Systeminformationen“ → „Software“.

Macs laufen oft wochenlang, weil der Ruhezustand wenig kostet und nur Updates einen Neustart erzwingen. Das ist in Ordnung. macOS ist dafür gebaut, monatelang zu laufen, und eine lange Betriebszeit ist für sich kein Grund zum Neustart, egal was ein Supportforum über den wöchentlichen Neustart sagt.

Nützlich wird die Betriebszeit, wenn etwas nicht stimmt, denn sie trennt die Probleme, die ein Neustart behebt, von denen, die er nicht behebt. Speicherdruck, der rot bleibt, nachdem du die verursachenden Apps beendet hast, ein Prozess, der seit Tagen festhängt, oder ein beschäftigter kernel_task auf einem kühlen Mac sind Fälle für einen Neustart. Ein Mac, der jeden Nachmittag langsam ist, ist keiner.

So siehst du die Betriebszeit auf dem Mac

Öffne das Terminal und tippe uptime. Die Zeile lautet etwa 14:32 up 12 days, 3:07, gefolgt von den Load Averages. Die Systeminformationen (Wahltaste gedrückt halten und auf das Apple-Menü klicken) zeigen dasselbe unter „Software“ → „Zeit seit dem Start“.

Die Aktivitätsanzeige hat keinen Wert für die Betriebszeit. Ihr Tab „Energie“ hat auf einem Laptop einen 12-Stunden-Graphen für die Batterie, aber nichts dazu, wann der Mac gestartet wurde.

Wann du neu startest und wann nicht

Starte neu, wenn der Speicherdruck gelb oder rot bleibt, nachdem du die Apps beendet hast, die den Speicher belegt haben, denn Speicher, der in einem Systemprozess verloren gegangen ist, wird auf keinem anderen Weg frei. Starte neu, wenn ein Prozess festhängt und „Sofort beenden“ nicht hilft, und nach jedem macOS-Update, das danach fragt.

Starte nicht neu wegen eines langsamen Nachmittags, eines heißen MacBook oder einer vollen Festplatte: Diese haben Ursachen, die du in der Aktivitätsanzeige sehen kannst, und sie kommen nach dem Neustart wieder. Finde stattdessen die App.

Neustart: roter Speicherdruck, der nicht verschwindet, ein festhängender Prozess, den „Sofort beenden“ nicht beendet, ein Update, das danach fragt.
Stattdessen die Ursache finden: ein Mac, der jeden Tag zur selben Zeit langsam ist, Wärme unter Last, eine Festplatte, die sich füllt, eine App, die im Speicher immer weiter wächst.

Häufige Fragen

Wie oft sollte ich meinen Mac neu starten?

Wenn es einen Grund gibt: ein Update, Speicherdruck, der hoch bleibt, nachdem du die verantwortlichen Apps beendet hast, oder ein Prozess, der sich nicht beenden lässt. Ein wöchentlicher Neustart bringt bei einem Mac, der sich normal verhält, nichts.

Setzt der Ruhezustand die Betriebszeit zurück?

Nein. Die Betriebszeit zählt ab dem letzten Start und läuft weiter, während der Mac im Ruhezustand ist. Nur ein Neustart oder Ausschalten setzt sie zurück.

Wo sehe ich die Betriebszeit in der Aktivitätsanzeige?

Nirgends. Die Aktivitätsanzeige zeigt sie nicht. Nutze uptime im Terminal oder „Systeminformationen“ → „Software“ → „Zeit seit dem Start“.