Посібники/Найкращі монітори температури для Mac
6 найкращих моніторів температури для Mac
Коротка відповідь
Vitals — найкращий монітор температури для Mac, якщо вам потрібна і температура, і її причина. Він зчитує датчики процесора, графічного процесора, SSD та акумулятора, показує в смузі меню процесор, графічний процесор або найгарячіший датчик, називає програми, які нагрівають Mac, з кнопкою «Завершити» біля кожної, повідомляє, коли Mac довго тримається вище вибраної вами температури, і може задавати швидкість кожного вентилятора. TG Pro — спеціалізований інструмент: правила для вентиляторів залежно від температури, сповіщення електронною поштою і журнали CSV. Stats — найкращий безкоштовний, а Macs Fan Control — безкоштовний вибір для вентиляторів.
Як перевірити температуру Mac без програми
- 01 Відкрийте Термінал: натисніть ⌘Пробіл, введіть «Термінал» і натисніть Return.
- 02 На Mac із чипом Apple виконайте
sudo powermetrics --samplers thermal -n 1. Команда повідомляє тепловий тиск, наприклад Nominal чи Heavy, а не температуру в градусах. - 03 На Mac з процесором Intel виконайте
sudo powermetrics --samplers smc -n 1. Команда виводить температуру процесора і швидкість вентилятора. - 04 Щоб знайти, що виділяє тепло, відкрийте Монітор активності, клацніть «Центральний процесор» і відсортуйте за стовпцем «% процесора».
У macOS немає показника температури ні в Моніторі активності, ні в Системних параметрах, тому ці програми й існують. Apple радить користуватися ноутбуком Mac у приміщенні, де від 10 до 35 °C (від 50 до 95 °F).
Mac вимірює власну температуру в багатьох місцях і не показує вам жодного з них. Монітор температури зчитує ці датчики: ядра процесора, графічний процесор, SSD, акумулятор, повітря, що проходить крізь корпус. Хороші монітори також показують значення в смузі меню, попереджають про задану вами межу і дають змогу пришвидшити вентилятори. Програми нижче впорядковано за всім цим, а також за тим, чи кажуть вони, що спричиняє нагрівання. Біля кожної вказано, з якою роботою вона справляється найкраще.
| # | Програма | Найкраще для | Ціна | Де працює |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Vitals Найкраще загалом | Температура і програма, яка за нею стоїть | $9 за рік оновлень або $15 назавжди під час запуску ($39 після). Одна оплата | Вікно, смуга меню і термінал |
| 2 | TG Pro | Правила вентиляторів за температурою, зі сповіщеннями електронною поштою і журналами | $10 одноразово | Смуга меню |
| 3 | iStat Menus | Датчики в смузі меню, з правилами сповіщень і керуванням вентиляторами | $11.99 одноразово | Смуга меню |
| 4 | Macs Fan Control | Безкоштовне керування вентиляторами, з температурами поруч | Безкоштовно; версія Pro | Вікно і смуга меню |
| 5 | Stats | Безкоштовні датчики в смузі меню | Безкоштовно (ліцензія MIT) | Смуга меню |
| 6 | mactop | Усі датчики в терміналі на Mac із чипом Apple | Безкоштовно (MIT) | Термінал, з режимом для смуги меню |
- 01
Vitals
Найкраще для: Температура і програма, яка за нею стоїть
- Ціна
- $9 за рік оновлень або $15 назавжди під час запуску ($39 після). Одна оплата
- Де працює
- Вікно, смуга меню і термінал
Більшість моніторів температури зупиняються на числі. Vitals іде далі — до причини. Його панель «Температура і вентилятори» показує процесор, графічний процесор і найгарячіший датчик, а потім кожен датчик, який він зчитує: ядра ефективності й продуктивності, графічний процесор, SSD, акумулятор, Wi-Fi і потік повітря. Коли Mac гарячий або вентилятори працюють, картка називає відповідальні програми за потужністю, яку споживає кожна, з кнопкою «Завершити» біля кожної. Смуга меню може показувати процесор, графічний процесор або найгарячіший датчик, за Цельсієм чи за Фаренгейтом. Vitals повідомляє, коли Mac довго тримається гарячішим за задану вами межу (від 70 до 105 °C), і зберігає середню та пікову температуру за 30 днів або до року. Кожен вентилятор може працювати автоматично або із заданою вами швидкістю, а коли Vitals завершує роботу, усі вентилятори повертаються в автоматичний режим. Працює на Mac із чипом Apple або процесором Intel. Для зчитування температури не потрібні додаткові дозволи; щоб задати швидкість вентилятора, треба ввімкнути «Повні системні показники».
Переваги
- Називає програми, які нагрівають Mac, з кнопкою «Завершити» біля кожної
- Процесор, графічний процесор або найгарячіший датчик у смузі меню
- Сповіщення, коли Mac довго тримається вище заданої вами межі
- Середня і пікова температура зберігаються 30 днів або до року
- Кожен вентилятор — автоматично або із заданою вами швидкістю
- Усе інше, що є в системному моніторі: кожна програма, з історією
Варто знати
- Немає правил для вентиляторів залежно від температури: вентилятор працює автоматично або із заданою вами швидкістю
- Зчитує відомий список датчиків для кожного чипа, а не всі датчики, які є в Mac
- Історія температури — це середнє і пікове значення кожні пʼять хвилин, а не намальований графік
- Потрібна macOS 15 або новіша
- 02
TG Pro
від Tunabelly SoftwareНайкраще для: Правила вентиляторів за температурою, зі сповіщеннями електронною поштою і журналами
- Ціна
- $10 одноразово
- Де працює
- Смуга меню
TG Pro — спеціаліст. Він зчитує температури процесора, зокрема окремих ядер на Mac із чипом Apple, графічного процесора, внутрішніх і зовнішніх дисків, акумулятора тощо, і зберігає найвище значення для кожного датчика. Його правила Auto Boost розкручують вентилятори, коли вибраний вами датчик перевищує вибрану вами температуру, а ще вентилятори можна налаштувати вручну. Він надсилає сповіщення й листи на електронну пошту за вашими порогами, записує температури й швидкість вентиляторів у CSV і перевіряє обладнання: вентилятори, датчики, стан акумулятора й останнє вимкнення. Працює на Mac з Intel і з чипом Apple, macOS від 10.14 до 27. Версія 2.104.
Переваги
- Правила вентиляторів за температурою, для будь-якого датчика
- Сповіщення й листи на електронну пошту за вашими порогами
- Журнали CSV з температурами й швидкістю вентиляторів
- Перевірка вентиляторів, датчиків і акумулятора
- Працює на macOS 10.14 і новіших
Недоліки
- Немає списку програм чи процесів
- Лише температури й вентилятори
- 04
Macs Fan Control
від CrystalIDEAНайкраще для: Безкоштовне керування вентиляторами, з температурами поруч
- Ціна
- Безкоштовно; версія Pro, одноразова покупка, додає власні пресети вентиляторів
- Де працює
- Вікно і смуга меню
Macs Fan Control показує дві таблиці: вентилятори й датчики температури, зокрема сторонніх дисків. Кожен вентилятор або лишається в автоматичному режимі, або обертається із заданою вами швидкістю, або стежить за вибраним вами датчиком. У смузі меню можна показувати швидкість вентилятора й температуру. Коли програма завершується, усі вентилятори повертаються в автоматичний режим. Працює на Mac з Intel і з чипом Apple, а також у Windows через Boot Camp.
Переваги
- Вільно
- Вентилятор може стежити за будь-яким датчиком температури
- Швидкість вентилятора й температура в смузі меню
- Повертає вентилятори системі, коли завершується
Недоліки
- Збережені пресети вентиляторів потребують версії Pro
- Сповіщення й історію не заявлено
- Немає списку програм чи процесів
- 05
Stats
від exelban (відкритий код)Найкраще для: Безкоштовні датчики в смузі меню
- Ціна
- Безкоштовно (ліцензія MIT), також
brew install stats - Де працює
- Смуга меню
Найпопулярніший безкоштовний варіант: понад 42 000 зірок на GitHub і нові випуски майже щотижня (останній — 20 вересня 2026 р.). Він додає в смугу меню модулі для процесора, графічного процесора, памʼяті, диска, мережі, акумулятора, датчиків (температура, напруга, потужність), пристроїв Bluetooth і годинника. Його README не описує списку процесів, тривалості історії чи сповіщень, а керування вентиляторами позначено як застаріле й непідтримуване. Якщо вам потрібні показники в смузі меню і ви не хочете платити, почніть із нього.
Переваги
- Безкоштовний і з відкритим кодом
- Дуже активно підтримується
- Широке покриття датчиків
Недоліки
- Керування вентиляторами більше не підтримується
- Відкритий код, але без прийому внесків
- 06
mactop
від Carsen Klock (відкритий код)Найкраще для: Усі датчики в терміналі на Mac із чипом Apple
- Ціна
- Безкоштовно (MIT),
brew install mactop - Де працює
- Термінал, з режимом для смуги меню
mactop написано лише для Mac із чипом Apple. Він показує окремо ядра ефективності й ядра продуктивності, використання й частоту графічного процесора, потужність, яку споживають процесор, графічний процесор і Neural Engine, у ватах, тепловий стан, швидкість вентиляторів і всі датчики температури, про які повідомляє Mac, без потреби в sudo. Його список процесів фільтрується за назвою й може завершити процес після підтвердження, а ще він може працювати як елемент смуги меню. Версія 2.1.6, випущена 30 вересня 2026 р..
Переваги
- Усі датчики температури, про які повідомляє Mac, зі зрозумілими назвами
- Потужність у ватах для процесора, графічного процесора й Neural Engine
- Не потребує sudo
- Безкоштовний і з відкритим кодом
Недоліки
- Лише Mac із чипом Apple
- Немає історії поза сеансом, немає сповіщень
- Процеси, а не програми
Інструменти, які добре роблять одну справу
Це не монітор температури, тому його не порівнюють зі списком вище. Для своєї єдиної задачі він найкращий вибір.
Автоматичне пригальмовування програм, що перевантажують процесор
Сповільнює або призупиняє фонові програми, які забирають забагато процесорного часу. На його сайті вказано підтримку macOS до 26.5.
Коли монітор температури не потрібен
Mac сам стежить за своєю температурою. Він пришвидшує вентилятори, а якщо цього не досить, сповільнює чип — задовго до того, як щось пошкодиться. Якщо ваш Mac тихий і швидкий, стежити за числом не потрібно, а високе значення під час експорту відео чи гри означає, що чип просто виконує свою роботу.
Монітор виправдовує себе, коли Mac гарячий або гучний і ви не знаєте чому, або коли ви хочете дізнатися про це раніше, ніж він сповільниться. Почніть із того, чому вентилятори Mac шумлять, і прочитайте, як керувати швидкістю вентиляторів на Mac, перш ніж задавати швидкість вентилятора вручну.
Як ми перевіряли
Кожну ціну й функцію взято із сайту самого розробника 12 жовтня 2026 р.: зі сторінки цін, сторінки продукту чи сторінки в App Store, а для інструментів із відкритим кодом — з README та історії випусків на GitHub. Якщо розробник не каже, чи вміє його програма щось робити, опис теж нічого про це не стверджує. Ціни змінюються; перед покупкою перевірте сайт розробника.
iStat Menus і Stats перевірено 22 вересня 2026 року. Vitals — на першому місці, бо повʼязує нагрівання з програмами, які його спричиняють, з кнопкою «Завершити» біля кожної — саме це треба виправити на гарячому Mac, — і охоплює решту: датчики, смугу меню, сповіщення за вашою власною межею і швидкість вентиляторів. TG Pro — на другому, бо ніщо тут не робить більше з вентиляторами і сповіщеннями, і якщо вам потрібні правила для вентиляторів залежно від температури, він кращий вибір; в описі про це сказано. Решту програм упорядковано за тим, наскільки добре вони виконують усю роботу. Якщо щось тут застаріло, напишіть нам, і ми виправимо.
Що питають люди
Як перевірити температуру процесора на Mac?
macOS її не показує. На Mac з Intel її виводить команда sudo powermetrics --samplers smc -n 1 у Терміналі. На Mac із чипом Apple Термінал повідомляє лише тепловий тиск, тож потрібна програма: Vitals, TG Pro, iStat Menus і Stats показують температуру процесора.
Який найкращий безкоштовний монітор температури для Mac?
Stats. Він безкоштовний, з відкритим кодом і показує температуру в смузі меню. Macs Fan Control теж безкоштовний і додає керування вентиляторами, а mactop — безкоштовний інструмент для термінала на Mac із чипом Apple.
Чи є програма, яка показує, що саме нагріває мій Mac?
Vitals. Коли Mac гарячий або вентилятори працюють, Vitals називає відповідальні програми, упорядковані за потужністю, яку споживає кожна, з кнопкою «Завершити» біля кожної. На Mac без вентиляторів ця сама картка називається «Нагрівають цей Mac».
Чи можна бачити температуру Mac у смузі меню?
Так. Vitals показує процесор, графічний процесор або найгарячіший датчик. TG Pro, iStat Menus, Stats і Macs Fan Control теж показують температуру в смузі меню.
Яка температура для Mac занадто висока?
Apple не публікує межу для чипа. Mac захищає себе сам: спершу пришвидшує вентилятори, потім сповільнює чип. Важливо інше: якщо Mac залишається гарячим, коли нічого важкого не запущено, значить, якась програма працює тоді, коли не повинна. Власне сповіщення Vitals спрацьовує, якщо 90 °C тримаються 3 хвилини, і обидва значення можна змінити.
Чи є в MacBook Air датчики температури?
Так. Mac без вентиляторів усе одно вимірює свою температуру, і Vitals та TG Pro її зчитують. Вентиляторів, якими можна керувати, немає, тож Mac охолоджується, сповільнюючись.