Vitals 1.4：面向Claude、Codex和Cursor的MCP服务器

在你Mac上工作的助手，一直都能读一千个进程名然后猜。现在它可以问Vitals：某个数值背后是哪个App（每个辅助进程都算在它名下），开发服务器属于哪个项目、占着哪个端口，此刻什么在捣乱，过去30天是什么样。每个回答都会说明测量的时间。

你和它说话的方式一点都不用变。用自己的话问，助手会向Vitals要它需要的东西。可以试试这些：

• 现在是什么在拖慢我的Mac？
• 哪个App占内存最多？是标签页还是扩展？
• 端口3000上是什么？退出它安全吗？
• 我的开发服务器里，哪个已经好几天没人用了？
• 今天上午是什么把电池耗光了？
• 我的Mac上现在有什么在捣乱吗？
• 退出storefront-web里的开发服务器。

最后一条会打开Vitals的一个窗口。那就是下一节的内容。

1. 01 打开Vitals，然后打开“设置”→“集成”。
2. 02 打开允许AI助手向Vitals查询。
3. 03 在你使用的每个助手旁边点按添加：Claude、Claude Code、Codex或Cursor。Vitals会把自己加进那个助手的工具列表，和它已有的工具并列。
4. 04 如果助手当时是打开的，重新启动一下。从此它就可以问Vitals了。

• 用的是其他支持MCP的助手？点按拷贝配置，然后粘贴到那个助手存放工具的地方。
• 移除会把Vitals从助手的列表里拿掉。

让你的助手释放一些内存，或者停掉一个被遗忘的开发服务器，它没法直接动手。它先问Vitals，Vitals会在你正在做的事情前面打开一个单独的窗口：是谁在请求，想退出什么，能释放多少内存和哪些端口，以及Vitals是否认为这样安全。

点按退出或不退出。一分钟内没有回答就算作不退出，被拒绝之后助手就不会再碰它。对于属于macOS的东西、会立刻重新启动的东西，以及Vitals自己，Vitals会自己说不。

对你信任的项目，勾选那个文件夹的对此文件夹中的安全请求不再询问，安全的请求就会自动通过。安全的意思是你的东西一点都不会丢：没人用的开发服务器，没有窗口也没有打开连接的进程。其他一切仍然会问你，强制退出则永远会问。

“设置”→“集成”里为每一类可以告诉助手的信息都有一个开关：Mac的数据、App与进程、项目与端口、历史记录。关掉的内容就不会告诉助手，而来问的助手会被告知是你关掉了它。

项目文件夹仅提供名称会把文件夹只说成“shop”，而不是它在你Mac上的位置。Vitals本身不会向任何地方发送任何内容。告诉助手的内容会去往那个助手发送对话的地方，这些开关正是为此而设。

“设置”→“集成”底部列出了什么曾请求退出什么，以及结果如何：已退出、你拒绝了、没有回答，或被Vitals拒绝。显示全部打开整个月的记录，清除则清空它。