Guías/Alternativas a iStat Menus
Las 9 mejores alternativas a iStat Menus para Mac
Respuesta rápida
Si quieres lo que hace iStat Menus, pero gratis, Stats es lo más parecido: el mismo tipo de módulos en la barra de menús, de código abierto y actualizado casi cada semana. Si lo dejaste porque las cifras nunca decían qué app era la responsable, Vitals es mejor sustituto: tiene sus propios indicadores en la barra de menús y, detrás, una ventana que lista cada app con sus procesos auxiliares incluidos, 30 días de historial y avisos.
iStat Menus es el monitor de la barra de menús con el que empieza casi todo el mundo, y sigue siendo el más completo. La gente busca una alternativa por varios motivos: quiere que la cifra diga qué app es la responsable, quiere un historial que vaya más allá de un menú desplegable o lo quiere gratis. Las apps de abajo están clasificadas para quien deja iStat Menus, y cada una lleva la etiqueta de la tarea que mejor hace.
| # | App | Ideal para | Precio | Se usa en |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Vitals La mejor en general | Las cifras en la barra de menús, más la ventana que hay detrás | $9 durante el lanzamiento | Una ventana y la barra de menús |
| 2 | Stats | Lo más parecido gratis en la barra de menús | Gratis (licencia MIT) | La barra de menús |
| 3 | MacPulse | Historial y observaciones en lenguaje claro, con un ítem en la barra de menús | €14.99 en un solo pago | Una ventana y la barra de menús |
| 4 | iStatistica Pro | Un monitor de la barra de menús de la Mac App Store, con widgets | $5.99 en la Mac App Store | Una ventana, widgets y la barra de menús |
| 5 | Sensei | Un monitor en la barra de menús dentro de una suite de mantenimiento | $29 al año o $59 de por vida | Una ventana y la barra de menús |
| 6 | CleanMyMac Menu | Quienes ya tienen CleanMyMac | Parte de CleanMyMac | La barra de menús |
| 7 | TK-mac | Una ventana tipo Administrador de tareas con un menú desplegable en la barra de menús | $7.99 en un solo pago con su oferta de lanzamiento | Una ventana y la barra de menús |
| 8 | ProcXray | Desmenuzar un proceso, sin barra de menús | Versión básica gratuita | Una ventana |
| 9 | ProcessSpy | Un explorador de procesos con un panel en la barra de menús | Versión gratuita; $34.99 en un solo pago por todo | Una ventana y la barra de menús |
- 01
Vitals
Ideal para: Las cifras en la barra de menús, más la ventana que hay detrás
- Precio
- $9 durante el lanzamiento, luego $29, en un solo pago
- Se usa en
- Una ventana y la barra de menús
Vitals es la mejor alternativa a Monitor de Actividad para Mac. Monitor de Actividad muestra unos 1000 procesos. Vitals muestra las 60 apps a las que pertenecen, con cada proceso auxiliar contado dentro de la app que lo inició, así que Chrome es una sola fila con una sola cifra de memoria, CPU, energía, disco y red. Guarda 30 días de historial de cada app, te avisa cuando una app mantiene la CPU ocupada o no para de crecer en memoria, encuentra los servidores de desarrollo que se quedaron en marcha y los puertos que ocupan, y pone cada métrica en la barra de menús, cada una como su propio ítem si quieres. Es la única app de esta lista pensada en torno a apps y no a procesos, que es justo la pregunta con la que la gente abre Monitor de Actividad: ¿qué app está haciendo esto?
A favor
- Una fila y una cifra por app, con sus procesos auxiliares
- 30 días de historial de cada métrica, por app
- Avisos cuando una app se porta mal
- Servidores de desarrollo y puertos abiertos, por proyecto
- Todas las métricas en la barra de menús, cada una en su ítem y ordenadas a tu gusto
- Un solo pago y todas las actualizaciones de por vida
Conviene saberlo
- Requiere macOS 15 o posterior
- Se vende directamente, no en la Mac App Store, porque su entorno aislado impide leer los procesos de otras apps
- 02
Stats
de exelban (código abierto)Ideal para: Lo más parecido gratis en la barra de menús
- Precio
- Gratis (licencia MIT), también
brew install stats - Se usa en
- La barra de menús
La opción gratuita más popular, con más de 42.000 estrellas en GitHub y versiones nuevas casi cada semana (la última, del 20 de septiembre de 2026). Añade módulos a la barra de menús para CPU, GPU, memoria, disco, red, batería, sensores (temperatura, voltaje, consumo), dispositivos Bluetooth y un reloj. Su README no describe una lista de procesos, cuánto historial guarda ni avisos, y su control de ventiladores figura como heredado y sin mantenimiento. Si quieres cifras en la barra de menús y no quieres pagar, empieza por aquí.
A favor
- Gratuito y de código abierto
- Se mantiene muy activamente
- Cubre muchos sensores
En contra
- El control de ventiladores ya no se mantiene
- Código abierto, pero no admite contribuciones
- 03
MacPulse
de MacPulseIdeal para: Historial y observaciones en lenguaje claro, con un ítem en la barra de menús
- Precio
- €14.99 en un solo pago, €49.99 para 5 Mac, prueba de 14 días
- Se usa en
- Una ventana y la barra de menús
La otra app de esta lista pensada en torno al historial: 30 días, con resolución reducida, y observaciones en lenguaje claro sobre lo que ha pasado, temperaturas y curvas de ventilador, minigráficos en la barra de menús y exportación a CSV. Sus preguntas frecuentes indican que la versión de la Mac App Store no incluye sensores, control de ventiladores ni los procesos que más consumen, así que cómprala directamente si los quieres.
A favor
- 30 días de historial
- Grabación de sesiones y exportación a CSV
En contra
- La versión de la Mac App Store no incluye sensores, control de ventiladores ni los procesos que más consumen
- Solo los procesos que más consumen, sin lista completa
- 04
iStatistica Pro
de ImagetasksIdeal para: Un monitor de la barra de menús de la Mac App Store, con widgets
- Precio
- $5.99 en la Mac App Store, $9.99 la versión Pro
- Se usa en
- Una ventana, widgets y la barra de menús
Un monitor del sistema que se vende en la Mac App Store, con monitores en la barra de menús, widgets y avisos para CPU, memoria, disco, red, GPU y sensores. La versión Pro añade la actividad de las apps con historial de CPU, forzar la salida, un panel web, una API REST y exportación a CSV. Las temperaturas y los ventiladores necesitan un complemento Sensors aparte.
A favor
- Precio bajo, en la Mac App Store
- Avisos, una API REST y un panel web
En contra
- Las temperaturas necesitan un complemento aparte
- Forzar la salida también necesita el complemento
- 05
Sensei
de CindoriIdeal para: Un monitor en la barra de menús dentro de una suite de mantenimiento
- Precio
- $29 al año o $59 de por vida, 3 Mac
- Se usa en
- Una ventana y la barra de menús
Una suite de rendimiento: un monitor en la barra de menús para CPU, GPU, batería y almacenamiento y un panel de temperaturas, junto con salud de la batería y de los discos, un limpiador, un desinstalador y una prueba de velocidad del disco. Su web no describe una lista de apps en ejecución. La monitorización es una parte de una caja de herramientas más grande, lo que te conviene si quieres esa caja de herramientas.
A favor
- Muchas herramientas en una
- Una opción de por vida
En contra
- Un precio anual, o $59 de por vida
- Monitorizar no es su tarea principal
- 06
CleanMyMac Menu
de MacPawIdeal para: Quienes ya tienen CleanMyMac
- Precio
- Parte de CleanMyMac, desde $29.95 al año o $79.95 en un solo pago
- Se usa en
- La barra de menús
El menú de CleanMyMac muestra la CPU y la memoria con las apps que más consumen, la presión de memoria y el intercambio, el disco, la batería y la red, con un botón para liberar memoria. Es sencillo y ya lo tienes si pagas CleanMyMac, pero por sí solo no es motivo para comprarlo.
A favor
- Sencillo
- Incluido con CleanMyMac
En contra
- Precios pensados sobre todo para suscripción
- Poco profundo comparado con el resto
- 07
TK-mac
de TK-macIdeal para: Una ventana tipo Administrador de tareas con un menú desplegable en la barra de menús
- Precio
- $7.99 en un solo pago con su oferta de lanzamiento, $13.99 después; dos Mac, $13.99; prueba de 7 días (comprobado el 27 de septiembre de 2026)
- Se usa en
- Una ventana y la barra de menús
Un Administrador de tareas para quienes vienen de Windows, con la disposición que recuerdan. Separa tus apps de las tareas en segundo plano, muestra paneles en directo de CPU, memoria y disco, registra la velocidad de subida y bajada de cada proceso y pone los diez que más consumen en un menú desplegable de la barra de menús con pausar, reiniciar y forzar la salida, además de un botón para cerrarlo todo de un clic si el Mac se queda colgado. También lee los registros del sistema, de las apps y de seguridad, con búsqueda, líneas de tiempo y exportación a CSV, y puede muestrear una app durante un máximo de 60 segundos. Su web no dice que cuente los procesos auxiliares dentro de su app, ni que tenga avisos o historial más allá de esa muestra. Versión 1.5; la web habla de 100+ descargas.
A favor
- La disposición del Administrador de tareas de Windows, en un Mac
- Velocidad de subida y bajada por proceso
- Un visor de registros con búsqueda, líneas de tiempo y exportación a CSV
- Precio bajo, con prueba de 7 días
En contra
- Sin historial más allá de una muestra de 60 segundos de una app
- Los procesos auxiliares no se cuentan dentro de su app, según su web
- No menciona avisos
- 08
ProcXray
de ProcXrayIdeal para: Desmenuzar un proceso, sin barra de menús
- Precio
- Versión básica gratuita, $15 en un solo pago por todo, 3 Mac
- Se usa en
- Una ventana
Un explorador de procesos para desarrolladores: un árbol de procesos con los puertos abiertos, las conexiones, los archivos, las variables de entorno y la firma de código de cada proceso, la posibilidad de suspender, terminar o enviar una señal a un proceso, y la captura de procesos que solo viven un instante. Responde a “¿qué está haciendo exactamente este proceso?” mejor que cualquier otra de esta lista.
A favor
- Puertos abiertos, archivos y entorno de cada proceso
- Captura procesos de vida corta
En contra
- Un árbol de procesos, no una lista de apps
- Sin temperaturas ni ventiladores
- 09
ProcessSpy
de Robert (@rob3rth)Ideal para: Un explorador de procesos con un panel en la barra de menús
- Precio
- Versión gratuita; $34.99 en un solo pago por todo, Mac ilimitados; también en Setapp (comprobado el 27 de septiembre de 2026)
- Se usa en
- Una ventana y la barra de menús
La respuesta del Mac al Process Explorer de Windows, creada por un desarrollador que no conseguía distinguir sus procesos de Java en Monitor de Actividad. Muestra la línea de comandos completa, la ruta, la versión, el entorno y la firma de código de cada proceso, distingue procesos con el mismo nombre y recuerda los procesos cuando terminan. Su vista de árbol agrupa los procesos auxiliares bajo el proceso que los inició, con totales acumulados de CPU, memoria y subprocesos. Los filtros admiten expresiones regulares y JavaScript. La versión de pago añade historial de CPU y memoria con líneas de tiempo y exportación a CSV, un panel en la barra de menús y atajos que se ejecutan con eventos de procesos. Versión 1.15.2, macOS 14 o posterior.
A favor
- Línea de comandos completa, ruta, entorno y firma de cada proceso
- Recuerda los procesos que ya han terminado
- Filtros con expresiones regulares y JavaScript
- Una versión gratuita, y Mac ilimitados en la de pago
En contra
- Un árbol de procesos, no una lista de apps
- El historial, la barra de menús y el recuerdo de procesos son de pago
- Sin temperaturas ni ventiladores
Herramientas que hacen bien una sola cosa
No sustituyen a iStat Menus, así que no se clasifican junto a la lista anterior. Cada una es la mejor opción para su tarea concreta.
Temperaturas y control de los ventiladores
Temperaturas por núcleo en los chips de Apple hasta el M5 Max, control de ventiladores con reglas y avisos por correo. Sin lista de procesos.
Qué app habla con qué servidor
Su Network Monitor guarda hasta 12 meses de tráfico por app, con cada conexión, puerto y dominio, y bloquea con un clic. Solo red.
Frenar automáticamente las apps que acaparan la CPU
Ralentiza o pausa las apps en segundo plano que usan demasiada CPU. Su web indica compatibilidad hasta macOS 26.5.
Cuándo basta con iStat Menus
Quédate con iStat Menus si quieres en la barra de menús algo más que un monitor del sistema: el tiempo, un reloj, control de los ventiladores y reglas de avisos sobre cualquier cifra que elijas. Vitals cubre los siete indicadores que la mayoría tiene ahí, un ítem cada uno, y no va más allá.
Se queda corto cuando la pregunta es qué app hay detrás de la cifra, o qué pasó mientras no mirabas. Sus menús desplegables muestran las apps principales del momento; no listan todas las apps, no cuentan los procesos auxiliares dentro de su app ni guardan 30 días. Ese es el hueco que cubre la parte de arriba de la lista.
Revisadas, pero sin clasificar
Siguen apareciendo en la mayoría de las comparativas, pero ya no se mantienen:
- MenuMeters: última versión en noviembre de 2021; su propio README ahora remite a otras apps.
- eul: última versión en agosto de 2021.
- Hot: última versión en julio de 2024.
- iGlance: última versión en octubre de 2020.
- XRG: última versión en octubre de 2023.
Cómo lo hemos comprobado
Cada precio y cada función salen de la propia web del fabricante, consultada el 22 de septiembre de 2026: la página de precios, la del producto o la ficha de la App Store, y para las herramientas de código abierto, el README y el historial de versiones en GitHub. Cuando un fabricante no dice si su app hace algo, la ficha tampoco lo afirma ni lo niega. Los precios cambian: consulta la web del fabricante antes de comprar.
Vitals va en primer lugar porque conserva todo lo que iStat Menus pone en la barra de menús y añade la ventana que hay detrás. Stats va en segundo lugar porque es lo más parecido gratis. Las demás herramientas se clasifican según lo bien que sustituyen a iStat Menus, y cuando una hace mejor alguna tarea, la ficha lo dice. Si algo de esta página está desactualizado, escríbenos y lo corregiremos.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor alternativa gratis a iStat Menus?
Stats. Es de código abierto, añade el mismo tipo de módulos a la barra de menús para CPU, GPU, memoria, disco, red, batería y sensores, y se actualiza casi cada semana. Su README no describe ninguna ventana, ni historial, ni avisos.
¿Hay alguna alternativa a iStat Menus que muestre qué app está usando la CPU?
Vitals. Su ítem de la barra de menús muestra la cifra, y la ventana que hay detrás lista cada app con sus procesos auxiliares incluidos, así que ese 80 % tiene nombre. Y guarda 30 días de todo ello para cada app.
¿Alguna alternativa a iStat Menus controla los ventiladores?
MacPulse sí, en su versión directa, y TG Pro está hecho para eso. Vitals muestra la velocidad de los ventiladores y las temperaturas, y puede mantener cada ventilador a la velocidad que elijas, pero no sigue una curva.
¿Puedo usar iStat Menus y Vitals a la vez?
Sí. El ítem de Vitals en la barra de menús se puede reducir a un solo icono, así que los dos no compiten por el espacio, y la ventana de Vitals funciona igual en ambos casos.