Guias/Alternativas ao iStat Menus
As 9 melhores alternativas ao iStat Menus para Mac
Resposta rápida
Se você quer o que o iStat Menus faz, de graça, o Stats é o mais parecido: o mesmo tipo de módulos na barra de menus, código aberto, atualizado quase toda semana. Se você saiu porque os números nunca diziam qual app era o responsável, o Vitals é o melhor substituto: tem suas próprias leituras na barra de menus e, por trás delas, uma janela que lista cada app com os auxiliares somados, 30 dias de histórico e alertas.
O iStat Menus é o monitor de barra de menus com que a maioria das pessoas começa, e continua sendo o mais completo. As pessoas procuram uma alternativa por alguns motivos: querem que o número diga qual app é o responsável, querem um histórico que vá além de um menu suspenso ou querem algo gratuito. Os apps abaixo estão classificados para quem está deixando o iStat Menus, e cada um traz a função que faz melhor.
| # | App | Ideal para | Preço | Onde roda |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Vitals Melhor no geral | Os números na barra de menus, mais a janela por trás deles | $9 durante o lançamento | Uma janela e a barra de menus |
| 2 | Stats | O equivalente gratuito mais próximo na barra de menus | Gratuito (licença MIT) | A barra de menus |
| 3 | MacPulse | Histórico e observações em palavras simples, com um item na barra de menus | €14.99 pagamento único | Uma janela e a barra de menus |
| 4 | iStatistica Pro | Um monitor de barra de menus da Mac App Store, com widgets | $5.99 na Mac App Store | Uma janela, widgets e a barra de menus |
| 5 | Sensei | Um monitor de barra de menus dentro de um pacote de manutenção | $29 por ano ou $59 vitalício | Uma janela e a barra de menus |
| 6 | CleanMyMac Menu | Quem já tem o CleanMyMac | Parte do CleanMyMac | A barra de menus |
| 7 | TK-mac | Uma janela de Gerenciador de Tarefas com um menu suspenso na barra de menus | $7.99 pagamento único na oferta de lançamento | Uma janela e a barra de menus |
| 8 | ProcXray | Destrinchar um processo, sem barra de menus | Versão básica gratuita | Uma janela |
| 9 | ProcessSpy | Um explorador de processos com um painel na barra de menus | Versão gratuita; $34.99 pagamento único por tudo | Uma janela e a barra de menus |
- 01
Vitals
Ideal para: Os números na barra de menus, mais a janela por trás deles
- Preço
- $9 durante o lançamento, depois $29, pagamento único
- Onde roda
- Uma janela e a barra de menus
O Vitals é a melhor alternativa ao Monitor de Atividade para Mac. O Monitor de Atividade mostra cerca de 1.000 processos. O Vitals mostra os 60 apps aos quais eles pertencem, com cada processo auxiliar somado ao app que o iniciou, então o Chrome ocupa uma linha, com um só valor de memória, CPU, energia, disco e rede. Ele guarda 30 dias de histórico de cada app, avisa quando um app mantém a CPU ocupada ou não para de crescer na memória, encontra servidores de desenvolvimento esquecidos em execução e as portas que eles ocupam, e coloca todas as métricas na barra de menus, cada uma como um item próprio, se você quiser. É o único app desta lista pensado em apps, e não em processos, e é justamente essa a pergunta que leva as pessoas a abrir o Monitor de Atividade: qual app está fazendo isso?
Pontos fortes
- Uma linha e um valor por app, com os auxiliares incluídos
- 30 dias de histórico de cada métrica, por app
- Alertas quando um app exagera
- Servidores de desenvolvimento e portas abertas, por projeto
- Todas as métricas na barra de menus, um item para cada, na ordem que você quiser
- Pagamento único, todas as atualizações para sempre
Bom saber
- Requer o macOS 15 ou posterior
- Vendido direto, fora da Mac App Store, porque o sandbox dela impede a leitura dos processos de outros apps
- 02
Stats
por exelban (código aberto)Ideal para: O equivalente gratuito mais próximo na barra de menus
- Preço
- Gratuito (licença MIT), também via
brew install stats - Onde roda
- A barra de menus
A opção gratuita mais popular, com mais de 42.000 estrelas no GitHub e novas versões quase toda semana (a mais recente em 20 de setembro de 2026). Ela adiciona módulos à barra de menus para CPU, GPU, memória, disco, rede, bateria, sensores (temperatura, tensão, potência), dispositivos Bluetooth e um relógio. O README não descreve lista de processos, tempo de histórico nem alertas, e o controle das ventoinhas está marcado como legado e sem manutenção. Se você quer números na barra de menus e não quer pagar, comece por aqui.
Pontos fortes
- Gratuito e de código aberto
- Manutenção muito ativa
- Ampla cobertura de sensores
Pontos fracos
- Controle das ventoinhas sem manutenção
- Código aberto, mas fechado a contribuições
- 03
MacPulse
por MacPulseIdeal para: Histórico e observações em palavras simples, com um item na barra de menus
- Preço
- €14.99 pagamento único, €49.99 para 5 Macs, teste de 14 dias
- Onde roda
- Uma janela e a barra de menus
O outro app desta lista pensado em histórico: 30 dias, com resolução reduzida ao longo do tempo, observações em palavras simples sobre o que aconteceu, temperaturas e curvas das ventoinhas, minigráficos na barra de menus e exportação em CSV. As perguntas frequentes dele avisam que a versão da Mac App Store não tem sensores, controle das ventoinhas nem os processos que mais consomem, então compre direto se você quiser esses recursos.
Pontos fortes
- 30 dias de histórico
- Gravação de sessões e exportação em CSV
Pontos fracos
- A versão da App Store não tem sensores, controle das ventoinhas nem os processos que mais consomem
- Só os processos que mais consomem, sem lista completa
- 04
iStatistica Pro
por ImagetasksIdeal para: Um monitor de barra de menus da Mac App Store, com widgets
- Preço
- $5.99 na Mac App Store, $9.99 pela versão Pro
- Onde roda
- Uma janela, widgets e a barra de menus
Um monitor de sistema vendido na Mac App Store, com monitores na barra de menus, widgets e alertas para CPU, memória, disco, rede, GPU e sensores. A versão Pro acrescenta a atividade dos apps com histórico da CPU, forçar encerramento, um painel web, uma API REST e exportação em CSV. Temperaturas e ventoinhas exigem um plug-in Sensors separado.
Pontos fortes
- Preço baixo, na Mac App Store
- Alertas, uma API REST e um painel web
Pontos fracos
- Temperaturas exigem um plug-in separado
- Forçar encerramento também exige o plug-in
- 05
Sensei
por CindoriIdeal para: Um monitor de barra de menus dentro de um pacote de manutenção
- Preço
- $29 por ano ou $59 vitalício, 3 Macs
- Onde roda
- Uma janela e a barra de menus
Um pacote de desempenho: um monitor na barra de menus para CPU, GPU, bateria e armazenamento e um painel térmico, junto com saúde da bateria e dos discos, um limpador, um desinstalador e um teste de velocidade de disco. O site não descreve uma lista dos apps em execução. O monitoramento é só uma parte de uma caixa de ferramentas maior, o que faz sentido se é a caixa de ferramentas que você quer.
Pontos fortes
- Muitas ferramentas em uma
- Uma opção vitalícia
Pontos fracos
- Preço anual, ou $59 pela licença vitalícia
- Monitorar não é a função principal
- 06
CleanMyMac Menu
por MacPawIdeal para: Quem já tem o CleanMyMac
- Preço
- Parte do CleanMyMac, a partir de $29.95 por ano ou $79.95 em pagamento único
- Onde roda
- A barra de menus
O menu do CleanMyMac mostra CPU e memória com os apps que mais consomem, pressão da memória e troca, disco, bateria e rede, com um botão para liberar memória. É simples e já está ali se você paga pelo CleanMyMac, mas sozinho não é motivo para comprar.
Pontos fortes
- Simples
- Incluído no CleanMyMac
Pontos fracos
- Preço voltado à assinatura
- Raso em comparação com os outros
- 07
TK-mac
por TK-macIdeal para: Uma janela de Gerenciador de Tarefas com um menu suspenso na barra de menus
- Preço
- $7.99 pagamento único na oferta de lançamento, $13.99 depois; dois Macs por $13.99; teste de 7 dias (verificado em 27 de setembro de 2026)
- Onde roda
- Uma janela e a barra de menus
Um Gerenciador de Tarefas para quem veio do Windows, organizado do jeito que essas pessoas lembram. Ele separa seus apps das tarefas em segundo plano, mostra painéis ao vivo de CPU, memória e disco, acompanha a velocidade de upload e download por processo e coloca os dez que mais consomem em um menu suspenso na barra de menus, com pausar, reiniciar e forçar encerramento, além de um botão que encerra tudo com um clique quando o Mac trava. Ele também lê os registros do sistema, dos apps e de segurança, com busca, linhas do tempo e exportação em CSV, e pode extrair uma amostra de um app por até 60 segundos. O site não menciona somar os processos auxiliares ao app deles, alertas nem qualquer histórico além dessa amostra. Versão 1.5; o site contabiliza 100+ downloads.
Pontos fortes
- O layout do Gerenciador de Tarefas do Windows, no Mac
- Velocidade de upload e download por processo
- Um visualizador de registros com busca, linhas do tempo e exportação em CSV
- Preço baixo, com teste de 7 dias
Pontos fracos
- Sem histórico além de uma amostra de 60 segundos de um app
- Processos auxiliares não somados ao app deles, pelo que o site informa
- Nenhum alerta mencionado
- 08
ProcXray
por ProcXrayIdeal para: Destrinchar um processo, sem barra de menus
- Preço
- Versão básica gratuita, $15 pagamento único por tudo, 3 Macs
- Onde roda
- Uma janela
Um explorador de processos para desenvolvedores: uma árvore de processos com as portas abertas, conexões, arquivos, variáveis de ambiente e assinatura de código de cada processo, a opção de suspender, terminar ou enviar um sinal a um processo, e a captura de processos que duram só um instante. Ele responde “o que exatamente este processo está fazendo” melhor do que qualquer outro app aqui.
Pontos fortes
- Portas abertas, arquivos e ambiente de cada processo
- Captura processos de vida curta
Pontos fracos
- Uma árvore de processos, não uma lista de apps
- Sem temperaturas nem ventoinhas
- 09
ProcessSpy
por Robert (@rob3rth)Ideal para: Um explorador de processos com um painel na barra de menus
- Preço
- Versão gratuita; $34.99 pagamento único por tudo, Macs ilimitados; também no Setapp (verificado em 27 de setembro de 2026)
- Onde roda
- Uma janela e a barra de menus
A resposta do Mac ao Process Explorer do Windows, criada por um desenvolvedor que não conseguia distinguir seus processos Java no Monitor de Atividade. Ele mostra a linha de comando completa, o caminho, a versão, o ambiente e a assinatura de código de cada processo, diferencia processos com o mesmo nome e lembra dos processos depois que eles terminam. A visualização em árvore agrupa os auxiliares sob o processo que os iniciou, com totais somados de CPU, memória e threads. Os filtros aceitam expressões regulares e JavaScript. A versão paga acrescenta histórico de CPU e memória com linhas do tempo e exportação em CSV, um painel na barra de menus e atalhos do app Atalhos que rodam em eventos de processos. Versão 1.15.2, macOS 14 ou posterior.
Pontos fortes
- Linha de comando completa, caminho, ambiente e assinatura de cada processo
- Lembra dos processos que já terminaram
- Filtros com expressões regulares e JavaScript
- Uma versão gratuita e Macs ilimitados na versão paga
Pontos fracos
- Uma árvore de processos, não uma lista de apps
- Histórico, barra de menus e registro de processos encerrados são recursos pagos
- Sem temperaturas nem ventoinhas
Ferramentas que fazem bem uma única coisa
Estes não substituem o iStat Menus, por isso não entram na classificação acima. Cada um é a melhor escolha para a sua única função.
Temperaturas e controle das ventoinhas
Temperatura por núcleo no Apple silicon até o M5 Max, controle das ventoinhas com regras e alertas por e-mail. Sem lista de processos.
Qual app conversa com qual servidor
O Network Monitor dele guarda até 12 meses de tráfego por app, com cada conexão, porta e domínio, e bloqueia com um clique. Só rede.
Desacelerar automaticamente os apps que abusam da CPU
Desacelera ou pausa apps em segundo plano que usam CPU demais. O site informa suporte até o macOS 26.5.
Quando o iStat Menus basta
Fique com o iStat Menus se você quer na barra de menus mais do que um monitor de sistema: previsão do tempo, relógio, controle das ventoinhas e regras de alerta para qualquer número que você escolher. O Vitals cobre as sete leituras que a maioria das pessoas deixa ali, um item para cada, e para por aí.
Ele deixa a desejar quando a pergunta é qual app está por trás do número, ou o que aconteceu enquanto você não estava olhando. Os menus suspensos mostram os principais apps do momento; eles não listam todos os apps, não somam os auxiliares ao seu app nem guardam 30 dias. É essa lacuna que o topo da lista preenche.
Avaliados, mas fora da classificação
Ainda aparecem na maioria das listas, mas não recebem mais manutenção:
- MenuMeters: última versão em novembro de 2021; o próprio README agora indica outros apps.
- eul: última versão em agosto de 2021.
- Hot: última versão em julho de 2024.
- iGlance: última versão em outubro de 2020.
- XRG: última versão em outubro de 2023.
Como avaliamos
Cada preço e recurso vem do site do próprio desenvolvedor em 22 de setembro de 2026: a página de preços, a página do produto ou a página da App Store e, para as ferramentas de código aberto, o README e o histórico de versões no GitHub. Quando um desenvolvedor não diz se o app faz algo, a descrição também não afirma nada. Os preços mudam; confira no site do desenvolvedor antes de comprar.
O Vitals está em primeiro porque mantém tudo o que o iStat Menus coloca na barra de menus e acrescenta a janela por trás. O Stats está em segundo porque é o equivalente gratuito mais próximo. Todas as outras ferramentas estão classificadas pelo quanto substituem bem o iStat Menus e, quando uma delas faz algo melhor, a descrição diz isso. Se algo aqui estiver desatualizado, mande um e-mail e nós corrigimos.
Perguntas frequentes
Qual a melhor alternativa gratuita ao iStat Menus?
O Stats. Ele é de código aberto, adiciona o mesmo tipo de módulos na barra de menus para CPU, GPU, memória, disco, rede, bateria e sensores, e é atualizado quase toda semana. O README não descreve janela, histórico nem alertas.
Existe alternativa ao iStat Menus que mostre qual app está usando a CPU?
O Vitals. O item na barra de menus mostra o número, e a janela por trás dele lista cada app com os processos auxiliares somados, então os 80% têm nome. Ele guarda 30 dias disso para cada app.
Alguma alternativa ao iStat Menus controla as ventoinhas?
O MacPulse controla, na versão vendida direto, e o TG Pro foi feito para isso. O Vitals mostra a velocidade das ventoinhas e as temperaturas, e pode manter cada ventoinha na velocidade que você escolher, mas não segue uma curva.
Posso usar o iStat Menus e o Vitals juntos?
Sim. O item do Vitals na barra de menus pode ser reduzido a um único ícone, então os dois não disputam espaço, e a janela do Vitals funciona do mesmo jeito em qualquer caso.