Descubre qué pasó mientras no estabas.

Monitor de Actividad solo sabe lo que pasa ahora. Vitals guarda la CPU, la memoria, la energía, el disco y la red desde la última hora hasta el último año, con las apps que más usaron clasificadas hora a hora, así que a un Mac que iba lento a las tres aún se le puede preguntar por qué a las cinco.

Consigue Vitals por $15 Todas las funciones
Pregunta a la IA ChatGPT Claude Perplexity AI Mode Grok Markdown
Memoria por tipo
82%
en uso
App 22,15 GB
No paginable 5,67 GB
Comprimida 24,54 GB
En caché 10,32 GB
Libre 1,32 GB
Memoria por app
59,25 GB
todas las apps
Google Chrome 21,23 GB
VS Code 8,17 GB
Terminal 3,86 GB
Safari 2,69 GB
Otros 23,30 GB
Consumo por app
1,7 W
todas las apps
GitHub Desktop 427 mW
Google Chrome 367 mW
Zoom 145 mW
Terminal 86 mW
Otros 650 mW
Ahora
27 %
Media de hoy36%
Carga3,41
Usuario
19%
Tus apps
Sistema
8%
macOS
Núcleos
12
8 P4 E
App principal
Google Chrome
18,2%
AppCPU
Google Chrome
96 procesos
–
Terminal
49 procesos
–
Safari
16 procesos
–
Docker
9 procesos
–
Visual Studio Code
63 procesos
–
Slack
13 procesos
–
Figma
14 procesos
–
Zoom
8 procesos
–
En uso de 64 GB
52,63 GB
Normal
Libre11,37 GB
Intercambio0 MB
App
23,43 GB
No paginable
5,37 GB
Comprimida
23,82 GB
App principal
Google Chrome
20,59 GB
AppMemoria
Google Chrome
96 procesos
–
Visual Studio Code
63 procesos
–
Terminal
49 procesos
–
Safari
16 procesos
–
Docker
9 procesos
–
Slack
13 procesos
–
Figma
14 procesos
–
Zoom
8 procesos
–
Libres de 994,66 GB
479,72 GB
Usado514,94 GB
Escrito hoy38,9 GB
Leyendo
737 kB/s
Escribiendo
195 kB/s
Volúmenes
2
Macintosh HDBackup
App principal
Photos
121 kB/s
AppEscribiendo
Fotos
6 procesos
–
Google Chrome
96 procesos
–
Docker
9 procesos
–
Visual Studio Code
63 procesos
–
Xcode
22 procesos
–
Mail
4 procesos
–
Slack
13 procesos
–
Música
5 procesos
–
Descargando
12 kB/s
Hoy4,4 GB
Últimos 30 días212 GB
Subiendo
419 kB/s
Últimos 7 días
48,3 GB
Interfaz
Wi-Fi
en0
App principal
Safari
8 kB/s
AppDescargando
Safari
16 procesos
–
Google Chrome
96 procesos
–
Slack
13 procesos
–
Zoom
8 procesos
–
Música
5 procesos
–
Mail
4 procesos
–
Docker
9 procesos
–
Notion
6 procesos
–
Apple M2 Max
60 %
Media32%
Pico95%
Memoria
1,69 GB
Media
32%
Pico
95%
App principal
Figma
35%
AppGPU
Figma
14 procesos
–
Google Chrome
96 procesos
–
Safari
16 procesos
–
Zoom
8 procesos
–
Visual Studio Code
63 procesos
–
Xcode
22 procesos
–
Slack
13 procesos
–
Notion
6 procesos
–
Neural Engine de 16 núcleos
2 %
Media3%
Pico16%
Tráfico de memoria
79,9 MB/s
Media
3%
Pico
16%
App principal
Fotos
3 conexiones
AppNeural Engine
Fotos
6 procesos
–
Xcode
22 procesos
–
Safari
16 procesos
–
Zoom
8 procesos
–
Mail
4 procesos
–
Notion
6 procesos
–
Google Chrome
96 procesos
–
Con batería
64 %
Restante2 h 46 min
Ciclos412
Consumo
12,6 W
Salud
76%
Temperatura
31°
App principal
Google Chrome
4,3 W
AppConsumo
Google Chrome
96 procesos
–
Zoom
8 procesos
–
Figma
14 procesos
–
Slack
13 procesos
–
Safari
16 procesos
–
Visual Studio Code
63 procesos
–
Docker
9 procesos
–
Música
5 procesos
–
Salida
Altavoces del MacBook Pro
64%
AppEstadoVolumenNivel
Música Reproduciendo 100%
Zoom Reproduciendo 80%
Google Chrome Reproduciendo 35%
Slack En silencio Silenciado
Safari En silencio 100%
Figma En silencio 100%
Notion En silencio 100%
Mail En silencio 100%
3 conectados
Batería más baja: AirPods Pro, izquierdo, 42 %. Beats Fit Pro está enlazado, pero fuera de alcance.
42% Ajustes de Bluetooth
DispositivoClaseBateríaNivel
AirPods Pro Auriculares
Izquierdo 42%
Derecho 58%
Estuche 80%
Magic Trackpad Trackpad 67%
Magic Keyboard Teclado 91%
4 servidores de desarrollo están en marcha pero inactivos
Detenerlos libera 1,37 GB y los puertos 3000, 4321, 4322, 8000.
Detener todos…
storefront
9 procesos
activo
1,18 GB
storefront-web
node
4322 en marcha desde hace 3 días, apenas usado
458 MB
scraper-api
python
8000 en marcha desde hace 4 días, apenas usado
412 MB
marketing-site
node
4321 inactivo desde hace 2 horas
296 MB
billing-api
node
30009229 inactivo desde hace 45 min
204 MB
docs
node
5173
188 MB
ml-notebooks
python
8888
164 MB
design-tokens
node
6006 inactivo desde hace 20 min
121 MB
infra
3 procesos
96 MB
auth-service
go
8080
74 MB
email-templates
node
3030 inactivo desde hace 3 horas
58 MB
0%
Claude
Esta semana
Al ritmo · 10 % de margen
0%
Codex
Sesión de 5 horas
Se reinicia en 3h 12m
0%
GitHub Copilot
Solicitudes premium
A este ritmo se agota en 4d
0%
Cursor
Este ciclo de facturación
Se reinicia en 12d 5h
Checkout flow tests Trabajando Esperándote
Claude Code · storefront · en ejecución 48 min
410 MB
Iniciados · 4 Salir de la sesión…
vitest comando · 61 % de CPU 520 MB
node servidor · puerto 3001 240 MB
Google Chrome for Testing navegador 310 MB
mcp-server-fetch servidor de herramientas 64 MB
Codex inactivo desde hace 48 min
docs · en Terminal · Nada iniciado
290 MB
4 contenedores en Docker
674MB
Mínimo592,3 MB
Pico674 MB
Por contenedor
postgres312 MB46%
rabbitmq206 MB31%
minio142 MB21%
redis14 MB2%
CPU
3,0%
la mayoría en postgres
Más cerca de su límite
rabbitmq
86% de 240 MB
Red
9kB/s
↓ 6 kB/s · ↑ 3 kB/s
Puertos publicados
6
5433567263799000+2
storefront 2 contenedores
Iniciados juntos por Docker Compose · 2 puertos · 2 en marcha
1,9% 326 MB
postgres postgres:16
Up 5 hours
5433
1,6% 312 MB
redis redis:7-alpine
Up 5 hours
6379
0,3% 14 MB
api 1 contenedor
Iniciados juntos por Docker Compose · 2 puertos · 1 en marcha
0,9% 206 MB
rabbitmq rabbitmq:3-management
Up 3 hours
567215672 86% de 240 MB
0,9% 206 MB
minio minio/minio
Up 26 hours
90009001
0,2% 142 MB

Las cifras son simuladas: una página web no puede leer tu Mac, ni debería.

01A lo largo del tiempo

Cualquier intervalo, desde la última hora hasta el último año.

CPU, memoria, energía, disco y red, para el Mac y para cada app, en un solo gráfico donde el intervalo se elige con un clic. Para los días recientes también tienes las apps que más usaron, clasificadas hora a hora, así puedes averiguar qué se estaba ejecutando durante la llamada.

  • CPU, memoria, energía, disco y red
  • El Mac en conjunto, y cada app
  • La última hora, 24 horas, 7 días, 30 días, 90 días, 6 meses o un año
  • Las apps que más usaron, por horas
A lo largo del tiempo1 h24 h7 d30 d90 d6 m1 a
CPUMemoriaEnergíaDiscoRed
16 sept1 oct16 oct
Las que más usaron, por horas
Google Chrome41 h
Xcode18 h
Zoom9 h
El intervalo, a un clic El Mac y cada app
02Picos

El peor momento, y cuándo fue.

Una tarjeta Picos bajo “A lo largo del tiempo” muestra el máximo de CPU, presión de memoria, temperatura y consumo en el intervalo que elegiste, el momento en que ocurrió cada uno y cuánto tiempo pasó tu Mac en el límite, así sabes si el martes fue algo puntual o un patrón.

  • El máximo de CPU, presión de memoria, temperatura y consumo
  • Cuándo ocurrió cada uno
  • Los tramos en el límite y cuánto duraron
  • A partir de una lectura cada cinco minutos
PicosÚltimos 30 días
CPU94%mar, 14:20
Presión de memoria88%9 oct, 11:05
Temperatura92°mar, 14:24
Consumo41 W3 oct, 16:40
En el límite1 h 12 min, en 4 tramos
Lo más alto y cuándo Los tramos en el límite
03Memoria

Mira cuándo empezó a faltarle memoria al Mac.

La pestaña Memoria muestra la presión de memoria bajo su gráfico de memoria, y el intercambio usado al lado en cuanto tu Mac necesita intercambio, así que una semana con poca memoria es una sola imagen en lugar de una corazonada.

  • La presión de memoria, en un gráfico a lo largo del tiempo
  • El intercambio usado al lado, en cuanto el Mac necesita intercambio
  • En rojo en la barra de menús mientras la memoria está bajo presión
  • Un asistente puede preguntar cuánta memoria e intercambio hay en uso
Presión de memoria7 días
9 octjue, 11:05 · 88 %16 oct
Intercambio usadohasta 3,2 GB
Cuándo empezó a faltar memoria Mientras tanto, en rojo en la barra de menús
04Tu archivo

Un archivo en tu Mac, y es tuyo.

Guarda 30 días, 90 días, 6 meses o un año. Expórtalo como tres archivos CSV, abre tú mismo el archivo o deja que un asistente pregunte por él por MCP. Nada sale de tu Mac.

  • 30 días, 90 días, 6 meses o un año
  • CSV: tus apps por día, tu Mac por hora, las lecturas cada cinco minutos
  • El propio archivo, con sus tablas documentadas
  • Un asistente puede preguntar por un día, una semana o un año
General
Personalizar
Disposición
Observaciones
Integraciones
Licencia
Historial
Conservar el historial durante1 año ▾
Exportar historial como CSV…
Mostrar el archivo del historial en el Finder
Eliminar historial…
apps-by-day.csvtus apps, por día
mac-by-hour.csvtu Mac, por hora
readings.csvcada cinco minutos
Un archivo, en tu Mac Nada sale de él
Por qué importa

Historial, antes y después

Monitor de Actividad es una ventana a este segundo. Sus gráficos desaparecen por el borde derecho en un minuto o dos, y la única vista larga que guarda, doce horas de energía, es una sola columna. Si el Mac iba lento a las tres y abriste Monitor de Actividad a las cinco, no hay nada que mirar.

Las preguntas que merece la pena responder son sobre el pasado: qué se estaba ejecutando cuando arrancaron los ventiladores durante la llamada, qué app gastó la batería entre las nueve y la una, si al Mac le ha faltado memoria toda la semana o solo hoy.

Vitals guarda la CPU, la memoria, la energía, el disco y la red, para el Mac y para cada app, desde la última hora hasta el último año. “A lo largo del tiempo” muestra cualquier intervalo con las apps que más usaron, clasificadas por horas en los días recientes, y una tarjeta Picos con el máximo de CPU, presión de memoria, temperatura y consumo del intervalo y cuándo fue cada uno. Es un solo archivo en tu Mac. Expórtalo como CSV, ábrelo tú mismo o pregúntale por él a un asistente.

Cómo se usa

Dónde está en Vitals

La pestaña, el ítem de la barra de menús y el ajuste, en el orden en que irías a buscarlos.

  1. 01

    Abre “A lo largo del tiempo”

    Desde la ventana, elige el intervalo: la última hora, 12 o 24 horas, 7 o 30 días, 90 días, 6 meses o un año, con una pestaña para cada métrica. La presión de memoria y el intercambio aparecen en gráficos en la pestaña Memoria, bajo el gráfico de memoria.

  2. 02

    Elige cuánto guardar

    Ajustes → General → Conservar el historial durante: 30 días, 90 días, 6 meses o un año. “Eliminar historial…” está al lado. El historial es un solo archivo pequeño en tu Mac y nada sale de él.

  3. 03

    Lee los picos

    La tarjeta Picos bajo “A lo largo del tiempo” muestra el máximo de CPU, presión de memoria, temperatura y consumo en el intervalo que elegiste, cuándo fue cada uno y los tramos que tu Mac pasó en el límite. Para ello Vitals guarda una lectura cada cinco minutos.

  4. 04

    Llévatelo

    Exporta CSV desde “A lo largo del tiempo”, desde Archivo → Exportar historial como CSV o desde Ajustes → General: tus apps por día, tu Mac por hora y las lecturas cada cinco minutos. Las tablas del propio archivo, y algunas consultas para empezar, están en la página de los datos del historial. Por MCP, un asistente puede hacer las mismas preguntas.

Comparación

Historial: Monitor de Actividad y Vitals

La comparativa completa va fila por fila. Estas son las filas sobre historial.

Monitor de Actividad Vitals
Cuánto tiempo atrás
Monitor de ActividadUn minuto o dos de gráficos, 12 horas de energía
VitalsDe la última hora al último año
Por app
Monitor de ActividadAhora mismo
VitalsLas apps que más usaron, por horas
Picos
Monitor de ActividadNo tiene
VitalsMáximo de CPU, presión de memoria, temperatura y consumo, y cuándo
Presión de memoria e intercambio
Monitor de ActividadAhora mismo
VitalsEn gráficos a lo largo del tiempo
Exportación
Monitor de ActividadNo tiene
VitalsCSV en tres archivos, y el propio archivo

Los términos que hay detrás

Qué significan las cifras, según el glosario de Monitor de Actividad.

Preguntas

Lo que la gente pregunta sobre historial antes de comprar.

¿Cuánto historial guarda Vitals?

Hasta un año. Eliges 30 días, 90 días, 6 meses o un año en Ajustes, y se guarda en un solo archivo pequeño en tu Mac.

¿El historial sale de mi Mac?

No. Se queda en un archivo en tu Mac. Vitals solo se conecta a internet para buscar actualizaciones y comprobar tu licencia.

¿Puedo ver qué app estaba ocupada a una hora concreta?

Para los dos últimos días, sí, hora a hora: las apps que más usaron en cada hora. Para fechas anteriores, se guardan las lecturas del propio Mac para cada métrica.

¿Qué guarda Monitor de Actividad?

Gráficos en directo y doce horas de energía. Todo lo demás es solo de este segundo.

¿Cada cuánto guarda Vitals una lectura?

Cada cinco minutos, para los picos y los tramos en el límite, y además tus apps por hora y por día para las clasificaciones.

¿Puedo exportar el historial?

Sí, como CSV: tres archivos, tus apps por día, tu Mac por hora y las lecturas cada cinco minutos. Desde “A lo largo del tiempo”, desde el menú Archivo o desde Ajustes → General.

¿Puedo abrir yo mismo el archivo del historial?

Sí. Es un solo archivo en tu Mac, y la página de los datos del historial describe sus tablas y da algunas consultas para empezar.

¿Muestra la presión de memoria y el intercambio en gráficos a lo largo del tiempo?

Sí. La pestaña Memoria muestra la presión de memoria bajo su gráfico de memoria, y el intercambio usado al lado en cuanto tu Mac necesita intercambio.

Sigue leyendo

Guías que lo usan y cómo se compara Vitals con las apps que la gente compra para esto.

Más de Vitals

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Alertas

Una app que mantiene la CPU ocupada, crece en memoria o hace un uso intensivo del disco o la red aparece con su nombre antes de que te avisen los ventiladores.

Servidores de desarrollo y puertos

Cada proceso bajo el proyecto desde el que se inició, con sus puertos, y señalado el servidor que sigue en marcha desde el martes.

Contenedores Docker

Dentro del único proceso grande de Docker: la memoria, la CPU, la red y los puertos de cada contenedor, con Detener en cada uno.

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