Guías
Qué app para Mac usar para cada tarea, y qué significan las cifras de Monitor de Actividad. Cada precio y cada función salen de la propia web del fabricante.
Resolver un problema
Qué pasa y cómo encontrar la causa, empezando por las herramientas del propio Mac.
- Por qué mi Mac va tan lento ¿Tu Mac va lento? Encuentra la causa en Monitor de Actividad: una app con mucha CPU, presión de memoria, disco lleno, calor o indexación, y su solución. 6 pasos
- Qué está agotando la batería de mi Mac ¿La batería del Mac se agota rápido? Encuentra la app culpable en Monitor de Actividad, revisa la salud de la batería y corrige las causas habituales. 6 pasos
- Qué app está usando mi CPU o mi memoria Uso de CPU y memoria en un Mac, por app: Monitor de Actividad paso a paso, por qué el % CPU pasa del 100 % y cuándo la memoria alta es un problema. 6 pasos
- Por qué mi Mac no entra en reposo ¿Tu Mac no entra en reposo? Encuentra la app que lo mantiene despierto con Terminal o Monitor de Actividad y descubre por qué se despierta de noche. 5 pasos
- Chrome usa demasiada memoria ¿Chrome usa demasiada memoria en tu Mac? Encuentra la pestaña o extensión culpable con su Administrador de tareas, cuándo importa y qué la reduce. 5 pasos
- Por qué los ventiladores de mi Mac hacen tanto ruido ¿El ventilador de tu Mac hace mucho ruido? Encuentra la app que lo calienta, revisa la ventilación y descubre cuándo es normal y cuándo no. 5 pasos
- Cómo controlar la velocidad del ventilador en un Mac macOS no permite ajustar el ventilador. Qué cambia el modo de consumo, cómo fijar su velocidad con una app y cuándo ayuda que gire más rápido. 4 pasos
- Cómo liberar RAM en un Mac Cómo liberar RAM en un Mac: la app que retiene la memoria, qué la libera de verdad, por qué los limpiadores no sirven y cuándo es normal que esté llena. 6 pasos
- Docker usa demasiada memoria ¿Docker usa demasiada memoria en tu Mac? Mira qué contenedor la usa, limita la memoria de su máquina virtual y recupérala al detener contenedores. 5 pasos
- Cómo detener contenedores de Docker Detén un contenedor de Docker o todos en un Mac: docker stop, compose stop y down, stop frente a kill, y por qué un contenedor vuelve a arrancar. 5 pasos
- Mezclador de volumen para Mac macOS no tiene mezclador de volumen. Cómo bajar el volumen de una sola app en un Mac con lo que ya tienes, y cómo tener un control para cada app. 5 pasos
Las mejores apps, clasificadas
Cada app lleva la etiqueta de la tarea que mejor hace, con sus ventajas e inconvenientes. Precios comprobados el 22 de septiembre de 2026.
- Las 12 mejores alternativas a Monitor de Actividad para Mac Las mejores alternativas a Monitor de Actividad para Mac, comparadas: Vitals, iStat Menus, Stats, btop y más, con precios, ventajas e inconvenientes comprobados en 2026. 12 apps
- Las 9 mejores alternativas a iStat Menus para Mac Las mejores alternativas a iStat Menus para Mac en 2026: Stats si la quieres gratis, Vitals si quieres saber qué app hay detrás de la cifra, y siete más, con precios comprobados. 9 apps
- Las 9 mejores alternativas a Stats para Mac Las mejores alternativas a Stats para Mac en 2026: Vitals si quieres saber qué app hay detrás de la cifra, iStat Menus para tener lo máximo en la barra de menús, y siete más, con precios comprobados. 9 apps
- Administrador de tareas para Mac: el que viene incluido y las 7 mejores apps El Administrador de tareas del Mac es Monitor de Actividad. Cómo abrirlo, cómo forzar la salida de una app y las 7 mejores apps tipo Administrador de tareas para Mac, con precios comprobados. 7 apps
- Los 10 mejores monitores del sistema para Mac Las mejores apps para monitorizar el sistema en Mac en 2026: Vitals, iStat Menus, Stats, MacPulse y más, clasificadas según si dicen qué app hay detrás de la cifra, con precios comprobados. 10 apps
- Los 8 mejores monitores del sistema para la barra de menús del Mac Los mejores monitores del sistema para la barra de menús del Mac en 2026: Vitals, iStat Menus, Stats y más, comparados según lo que cada uno pone en la barra de menús, con precios comprobados. 8 apps
- Los 7 mejores mezcladores de volumen para Mac Las mejores apps de mezclador de volumen para Mac en 2026: SoundSource, SoundDial, Vitals, FineTune y más, comparadas en volumen por app, enrutamiento y precio. 7 apps
Vitals comparado
Vitals frente a cada app, fila a fila, y cuándo la otra es mejor opción.
- Vitals frente a Monitor de Actividad Monitor de Actividad: el monitor de procesos que viene con macOS.
- Vitals frente a iStat Menus iStat Menus: un monitor para la barra de menús.
- Vitals frente a Stats Stats: un monitor gratuito y de código abierto para la barra de menús.
- Vitals frente a MacPulse MacPulse: un monitor del sistema que explica el rendimiento en lenguaje claro.
- Vitals frente a iStatistica Pro iStatistica Pro: un monitor del sistema con widgets y un panel web.
- Vitals frente a ProcXray ProcXray: un explorador de procesos para desarrolladores.
- Vitals frente a Sensei Sensei: un monitor de rendimiento y limpiador para Mac.
- Vitals frente a CleanMyMac Menu CleanMyMac Menu: la parte de CleanMyMac en la barra de menús.
- Vitals frente a TK-mac TK-mac: un Administrador de tareas al estilo de Windows.
- Vitals frente a ProcessSpy ProcessSpy: un explorador de procesos, al estilo del Process Explorer de Windows.
- Vitals frente a SoundSource SoundSource: control del sonido para Mac: volumen por app, enrutamiento y efectos.
- Vitals frente a SoundDial SoundDial: un mezclador de volumen por app para la barra de menús.
- Vitals frente a eqMac eqMac: un ecualizador para todo el sistema, con un mezclador por app en Pro.
Glosario de Monitor de Actividad
55 términos: los procesos que aparecen arriba de la lista, qué significa cada cifra y qué hacer cuando algo va mal.
Abrir el glosario Desde kernel_task y WindowServer hasta la presión de memoria y el impacto energético.Ir a procesos que verás, memoria, CPU, GPU y energía, cuando algo va mal o cifras que Monitor de Actividad no muestra.