Guías/Por qué los ventiladores de mi Mac hacen tanto ruido
¿Por qué los ventiladores de mi Mac hacen tanto ruido? Cómo saber qué lo calienta
Respuesta rápida
Los ventiladores de un Mac hacen ruido cuando el chip está caliente, y el chip está caliente porque algo lo está haciendo trabajar. Abre Monitor de Actividad, haz clic en CPU y ordena por % CPU, y luego mira Ventana → Historial de la GPU: la app que está cerca de arriba mientras no la usas suele ser la causa. Si kernel_task está cerca de arriba, el Mac ya está caliente y macOS está frenando la CPU. Las otras causas son Spotlight y Fotos tras una actualización de macOS, rejillas tapadas, una habitación calurosa y polvo en un Mac antiguo. Vitals, un monitor del sistema para Mac, muestra las temperaturas y la velocidad de los ventiladores que macOS oculta, nombra las apps que mantienen los ventiladores encendidos, con “Salir” al lado de cada una, y puede ajustar la velocidad de cada ventilador.
Cómo encontrar lo que hace girar los ventiladores
- 01 Abre Monitor de Actividad, haz clic en CPU y ordena por % CPU. Mira más allá de kernel_task, en las filas siguientes.
- 02 Añade la columna % GPU si no está (Visualización → Columnas → % GPU) y ordena por ella. Los juegos, las exportaciones de vídeo y algunas páginas web hacen trabajar al procesador gráfico en su lugar.
- 03 Elige Ventana → Historial de la GPU y Ventana → Historial de la CPU. Unos gráficos que siguen llenos mientras haces poca cosa apuntan a una app que nunca descansa.
- 04 Cierra la app que has encontrado, o pausa lo que está haciendo, y dale unos minutos a los ventiladores para que bajen. Siguen a la temperatura, que baja poco a poco.
- 05 Si nada de la lista está ocupado, comprueba con la mano si sale aire caliente por las rejillas y mira sobre qué está apoyado el Mac.
Los MacBook Air con chip de Apple no tienen ventilador. Para enfriarse, se ralentizan, y los mismos pasos encuentran la app que hay detrás del calor.
macOS ajusta la velocidad de los ventiladores según la temperatura, y no muestra ninguna de las dos. Un ventilador ruidoso es el Mac diciéndote que se está esforzando para no calentarse, algo esperable durante una exportación o una compilación, y señal de un problema mientras lees el correo. La tabla de abajo relaciona cuándo se ponen en marcha los ventiladores con la causa probable y dónde mirar.
Por qué los ventiladores de un Mac hacen ruido
| Cuándo hacen ruido los ventiladores | Causa probable | Dónde mirar |
|---|---|---|
| Mientras haces trabajo ligero | Una app o una pestaña del navegador que mantiene la CPU ocupada | Monitor de Actividad → CPU, ordenado por % CPU |
| Con juegos, vídeo o una pantalla externa | La GPU | Monitor de Actividad → Ventana → Historial de la GPU, y % GPU |
| Durante un día o dos tras actualizar macOS | Spotlight y Fotos poniéndose al día | Monitor de Actividad → CPU: mds_stores, photoanalysisd, mediaanalysisd |
| Con kernel_task cerca de arriba | El Mac ya está caliente y frena la CPU | La ventilación, la habitación y la siguiente app de la lista |
| Siempre que está en una cama, un sofá o sobre las piernas | Rejillas tapadas | Dónde está apoyado el Mac |
| Cada año más, en un Mac antiguo | Polvo en las rejillas y los ventiladores | Un proveedor de servicios autorizado Apple |
Cuándo es normal que el ventilador haga ruido
El trabajo pesado genera calor, y los ventiladores lo expulsan. Exportar vídeo, compilar código, ejecutar una máquina virtual o un modelo de IA local, jugar e indexar tras una actualización aceleran los ventiladores en cualquier Mac. Deberían bajar a los pocos minutos de terminar el trabajo.
Un MacBook Pro enchufado y con carga de trabajo se calienta más que con la batería, porque la carga añade su propio calor. Una habitación por encima de unos 35 °C, o el sol directo sobre el Mac, hacen que cualquier tarea suene más.
Qué significa kernel_task arriba del todo
Cuando un Mac se calienta demasiado, macOS hace que kernel_task parezca ocupado para que quede menos tiempo de CPU para las apps que lo calientan. Es la limitación térmica, y por eso el Mac va lento mientras los ventiladores rugen. kernel_task es la respuesta, no la causa: la causa es la app que tiene debajo en la lista, o la ventilación.
En Terminal, pmset -g therm indica si macOS ha registrado un aviso térmico. “No thermal warning level has been recorded” significa que el Mac no ha tenido que ralentizarse.
Revisa la ventilación
Los Mac con ventilador aspiran aire y lo expulsan por rejillas situadas en el borde trasero o en la parte inferior. Cualquier cosa que las tape obliga a los ventiladores a trabajar más para enfriar lo mismo.
- Usa una superficie dura y plana, no una cama, un sofá ni un cojín.
- Deja libre el borde trasero de un MacBook, y deja espacio detrás de un iMac, un Mac mini o un Mac Studio.
- En un Mac antiguo que cada año hace más ruido, lo probable es que haya polvo en las rejillas y en los ventiladores. Apple o un proveedor de servicios autorizado Apple pueden limpiarlo.
Cuándo sospechar del hardware
Si los ventiladores giran a toda velocidad sin nada ocupado en Monitor de Actividad, la habitación está fresca y las rejillas están despejadas, ejecuta Diagnóstico Apple. En un Mac con chip de Apple, apágalo, mantén pulsado el botón de encendido hasta que aparezcan las opciones de arranque y luego pulsa Comando + D. En un Mac con Intel, mantén pulsada la tecla D mientras arranca. El código de referencia de los resultados le indica al soporte técnico de Apple qué debe revisar.
No uses una app de control de ventiladores para bajarlos. macOS los ajusta según la temperatura que mide, y una curva más lenta solo hace que el chip funcione más caliente. Subir la velocidad es seguro, y solo hace que el Mac suene antes; consulta cómo controlar la velocidad del ventilador en un Mac.
Lo que añade Vitals
Vitals muestra las temperaturas y la velocidad de los ventiladores que macOS oculta, y nombra las apps que hay detrás.
- La temperatura de la CPU y la GPU, el sensor más caliente y la velocidad de cada ventilador
- “Mantienen los ventiladores encendidos”: cuando un ventilador gira bastante por encima de su velocidad sin carga o un sensor se acerca al punto en que el Mac se ralentiza solo, hasta tres apps responsables, cada una con su parte de la carga, “Salir” y “Forzar salida” para la que no responda
- La misma tarjeta en el menú desplegable de la barra de menús mientras el Mac se esfuerza por no calentarse
- Cada ventilador se puede fijar a la velocidad que elijas y devolver al Mac con un clic. Consulta cómo controlar la velocidad del ventilador en un Mac
Conviene saberlo
- Las apps se ordenan por la energía que consumen allí donde el Mac la mide, y por su uso de CPU y GPU donde no.
- En un Mac sin ventiladores, la tarjeta se llama “Calentando este Mac”.
Preguntas frecuentes
¿Por qué los ventiladores de mi Mac hacen tanto ruido de repente?
Algo está haciendo trabajar el chip: una app o una pestaña del navegador atascada con mucha CPU, la indexación tras una actualización de macOS, o un juego o un vídeo que usa la GPU. Abre Monitor de Actividad, ordena por % CPU y mira más allá de kernel_task, en las filas siguientes.
¿Es malo que el ventilador de mi Mac haga ruido?
No durante un trabajo pesado: los ventiladores están haciendo su trabajo. Si hacen ruido con trabajo ligero, apuntan a una app o a un proceso que no debería estar ocupado, o a unas rejillas tapadas.
¿Cómo veo la temperatura y la velocidad del ventilador de mi Mac?
macOS no muestra ninguna de las dos. pmset -g therm en Terminal dice si el Mac ha tenido que ralentizarse por el calor. Una app de monitorización como Vitals muestra las temperaturas y la velocidad de cada ventilador, y puede ajustar la velocidad.
¿Por qué kernel_task usa tanta CPU cuando los ventiladores hacen ruido?
El Mac está caliente, y macOS frena la CPU para que se enfríe. Encuentra la app que lo calienta, que suele ser la siguiente fila en Monitor de Actividad, y revisa la ventilación.
¿El MacBook Air tiene ventilador?
Los MacBook Air con chip de Apple no. En su lugar, se ralentizan cuando se calientan. Los MacBook Air con Intel tienen un ventilador.
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