가이드/Mac 배터리를 닳게 하는 원인

Mac 배터리를 닳게 하는 원인은? 찾는 방법과 도움이 되는 것

Atta 🐬

Vitals 창립자

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간단한 답

메뉴 막대의 배터리 아이콘을 클릭하세요. 에너지를 많이 사용하는 앱이 나열됩니다. 전체 상황을 보려면 활성 상태 보기를 열고 에너지를 클릭한 다음, 지금 이 순간은 에너지 영향도로, 최근 12시간은 12시간 Power로 정렬합니다. 시스템 설정 → 배터리에서 언제 잔량이 줄었는지 볼 수 있습니다. 흔한 원인은 CPU를 계속 쓰는 앱, macOS 업데이트 후의 인덱싱, 밝은 화면, Mac이 잠자기에 들지 못하게 하는 무언가, 그리고 노후한 배터리입니다. Mac용 시스템 모니터인 Vitals는 최근 몇 시간부터 30일까지 에너지를 가장 많이 쓴 앱의 순위를 보여 주고, MacBook이 잠자기에 들지 못하게 하는 앱을 나열합니다.

배터리를 닳게 하는 원인 찾는 방법

  1. 01 메뉴 막대의 배터리 아이콘을 클릭합니다. 에너지를 많이 사용하는 앱 아래에 나오는 앱이 첫 번째 용의자입니다.
  2. 02 활성 상태 보기를 열고(⌘ 스페이스 바를 누르고 이름을 입력) 에너지 탭을 클릭합니다.
  3. 03 에너지 영향도 열을 클릭해 정렬합니다. 맨 위의 행들이 지금 전력을 가장 많이 쓰고 있습니다.
  4. 04 대신 12시간 Power를 클릭하면 최근 12시간, 또는 Mac이 시동된 지 그보다 짧다면 시동 이후의 평균으로 정렬됩니다. 배터리가 그날 더 일찍 닳았을 때 사용하세요.
  5. 05 잠자기 방지 열을 봅니다. 예라고 표시되면 그 앱이 Mac이 잠자기에 들지 못하게 하고 있다는 뜻입니다.
  6. 06 시스템 설정 → 배터리를 엽니다. 배터리 잔량 차트는 최근 24시간 또는 10일 동안 언제 잔량이 줄었는지 보여 주고, 화면 사용 시간은 그때 Mac을 쓰고 있었는지 보여 줍니다.

활성 상태 보기에서 눈에 띄는 것이 없는데도 배터리가 빨리 닳는다면, 시스템 설정 → 배터리 → 배터리 성능 상태에서 상태를 확인하세요. 노후한 배터리는 충전량이 적어서 평소와 같은 부하에도 더 빨리 닳습니다.

하루 종일 가던 MacBook이 이제 오후 한나절밖에 못 간다면, 대개 몇 가지 중 하나가 바뀐 것입니다. 무언가 새로 CPU를 쓰고 있거나, macOS가 업데이트 후 밀린 작업을 처리하고 있거나, 잠자기에 들어야 할 때 들지 않거나, 배터리가 노후했을 수 있습니다. 각각 다른 흔적을 남기며, Apple의 기본 도구로 모두 확인할 수 있습니다. 아래 표는 증상을 가능성 높은 원인과 확인할 곳에 연결합니다.

Mac 배터리가 빨리 닳는 이유

증상가능성 높은 원인확인할 곳
작업하는 동안 빨리 닳고, 본체가 따뜻하거나 팬이 돎 CPU를 계속 쓰는 앱이나 브라우저 탭 활성 상태 보기 → 에너지, 에너지 영향도로 정렬
macOS 업데이트 후 하루이틀 빨리 닳음 Spotlight, 사진 앱 등 백그라운드 작업이 밀린 작업을 처리하는 중 활성 상태 보기 → CPU: mds_stores, photoanalysisd, mediaanalysisd
덮개를 닫아 두었는데 밤사이 배터리가 줄어듦 무언가가 Mac을 깨우거나 잠자기에 들지 못하게 함 활성 상태 보기 → 에너지 → 잠자기 방지, 또는 터미널에서 pmset -g assertions
외장 디스플레이를 연결하거나 동영상을 재생하면 빨리 닳음 GPU와 디스플레이 활성 상태 보기 → 윈도우 → GPU 기록
달마다 사용 시간이 조금씩 줄어듦 배터리 노후 시스템 설정 → 배터리 → 배터리 성능 상태
가벼운 작업 중에도 빨리 닳음 화면 밝기, 흔히 가장 큰 단일 소비 요인 제어 센터 → 디스플레이

에너지 탭 읽는 법

에너지 영향도는 앱이 지금 끌어 쓰는 전력을 나타내는 상대적인 수치이며, 와트 같은 단위가 아닙니다. 앱끼리 비교하세요. 40인 앱은 2인 앱보다 훨씬 많은 전력을 쓰고 있으며, 앱을 쓰지 않는데도 계속 높은 수치가 살펴볼 대상입니다. 브라우저는 탭을 별도의 도우미 프로세스로 표시하므로, 바쁜 탭 하나가 사이트 주소나 Google Chrome Helper (Renderer) 같은 이름으로 맨 위 근처에 있을 수 있습니다.

탭 하단의 그래프는 최근 12시간 동안의 배터리 잔량과 함께 남은 시간, 그리고 Mac이 배터리로 작동한 시간을 보여 줍니다. 기울기가 어느 지점에서 가팔라지면 그때 배터리 소모가 시작된 것이고, 12시간 Power 열은 그 무렵 어떤 앱이 바빴는지 알려 줍니다.

Mac이 잠자는 동안 배터리가 닳을 때

덮개를 닫아 두었는데 밤사이 20%가 줄어드는 Mac은 대개 완전히 잠든 것이 아닙니다. 앱이 Mac을 깨어 있게 붙잡을 수 있는데, 활성 상태 보기의 잠자기 방지 열에 표시됩니다. 또 일부 설정은 Mac이 스스로 잠깐 깨어나게 합니다. Mac이 잠자기에 들지 않는 이유에서 더 자세히 다루며, 빠르게 확인할 것은 다음과 같습니다.

  1. 덮개를 닫기 전에 터미널을 열고 pmset -g assertions를 실행합니다. PreventUserIdleSystemSleep 또는 PreventSystemSleep과 함께 앱 이름이 나오는 행이 Mac을 깨어 있게 하는 것입니다.
  2. 그 앱을 종료하거나, 하던 일을 끝내게 둡니다. 다운로드, 백업, 또는 브라우저 탭에 열어 둔 통화 등입니다.
  3. 시스템 설정 → 배터리 → 옵션을 열고 네트워크 연결 시 깨우기를 전원 어댑터 사용 시에만 또는 안 함으로 설정합니다.
  4. 밤새 필요 없는 USB 및 Thunderbolt 기기를 분리합니다. 일부 기기는 Mac을 깨우거나 잠자기에 들지 못하게 할 수 있습니다.

배터리 자체가 문제일 때

시스템 설정 → 배터리를 열고 배터리 성능 상태 옆의 정보 버튼을 클릭합니다. 상태(정상 또는 서비스 권장)와 성능 최대치, 즉 새것일 때와 비교해 배터리가 담을 수 있는 충전량이 표시됩니다. 사이클 수를 보려면 Option 키를 누른 채 Apple 메뉴 → 시스템 정보를 선택하고 전원을 클릭합니다.

Apple은 최근 MacBook의 배터리를 1,000 사이클 기준으로 설계합니다. 사이클 수가 그에 가깝거나 성능 최대치가 80% 안팎이거나 그보다 낮은 배터리는 충전량이 눈에 띄게 적어서, 같은 작업에도 더 빨리 닳습니다. 이는 어떤 설정으로도 고칠 수 없습니다. Apple이나 Apple 공인 서비스 제공업체에서 교체할 수 있습니다.

실제로 도움이 되는 것

효과의 대부분은 바뀐 한 가지를 찾아 해결하는 데서 나옵니다. 흔히 알려진 팁은 기대만큼 도움이 되지 않습니다.

  • 에너지 탭 맨 위에 있는 앱을 종료하거나 업데이트하거나, 바쁜 브라우저 탭을 닫습니다.
  • macOS 업데이트 후에는 Spotlight와 photoanalysisd가 전원에 연결된 상태에서 작업을 끝낼 수 있도록 몇 시간 동안 Mac을 전원에 연결해 둡니다.
  • 화면 밝기를 낮춥니다. 화면이 켜져 있는 매 순간 전력을 씁니다.
  • 배터리를 오래 써야 할 때는 시스템 설정 → 배터리에서 저전력 모드를 배터리 사용 시에만으로 설정합니다.
  • 배터리 절약 앱이나 클리너 앱은 쓰지 마세요. 아직 쓰고 있는 앱을 종료하고 캐시를 지운다고 배터리 사용 시간이 늘지 않으며, 백그라운드에서 도는 앱이 하나 더 늘면 그 앱도 전력을 씁니다.

Vitals가 더해 주는 것

MacBook에서 Vitals는 앱을 사용한 에너지 순으로 보여 주고, 잠자기를 막는 앱의 이름을 알려 줍니다.

  • 모든 앱을 끌어 쓰는 전력 순으로(도우미 프로세스 포함) 정렬하고, 충전 잔량, 들어오고 나가는 와트, 성능 최대치, 사이클 수를 함께 표시
  • 잠자기를 막는 앱: 잠자기를 막고 있는 앱, 그 이유를 쉬운 말로, 얼마나 오래, 화면까지 켜 두는지. 해당하는 앱이 있으면 메뉴 막대 드롭다운에도 표시
  • 앱별 30일간의 에너지 기록: 시간별 추이 → 에너지에서 최근 1시간, 12시간, 24시간, 7일, 30일 기준으로 앱 순위를 보여 주며, 이미 종료한 앱도 포함

알아 두면 좋은 점

  • 앱별 전력은 CPU가 각 앱에 쓴 에너지로, Apple silicon에서 측정합니다. 디스플레이, GPU, 무선 통신은 앱별로 나누지 않습니다. Intel 기반 Mac에서는 추정치입니다.
  • 최근 이틀은 시간 단위로, 그 이전은 하루 단위로 앱 순위를 매깁니다.
  • 잠자기를 막는 앱 목록에서는 잠깐씩 잠자기를 막는 macOS 자체 프로세스를 제외합니다. 전부 보려면 pmset -g assertions를 쓰세요.
  • Vitals는 배터리 알림을 보내지 않습니다.
Vitals 구입 $9 출시 할인 기간 $9, 이후 $29. 14일 이내 환불.

자주 묻는 질문

MacBook 배터리가 갑자기 빨리 닳는 이유는?

대개 무언가가 바뀌었기 때문입니다. macOS 업데이트로 인덱싱이 시작되었거나, 새 앱이나 브라우저 확장 프로그램을 설치했거나, 프로세스가 멈춰 있을 수 있습니다. 활성 상태 보기의 에너지 탭을 열고 12시간 Power로 정렬해 무엇이 바빴는지 확인하세요. 눈에 띄는 것이 없다면 시스템 설정 → 배터리에서 배터리 성능 상태를 확인하세요.

Mac에서 배터리를 쓰는 앱은 어떻게 확인하나요?

메뉴 막대의 배터리 아이콘을 클릭하면 에너지를 많이 사용하는 앱이 나옵니다. 또는 활성 상태 보기를 열고 에너지를 클릭하세요. 에너지 영향도는 각 앱이 지금 끌어 쓰는 전력을, 12시간 Power는 최근 12시간 동안의 평균을 보여 줍니다.

Mac이 잠자기 상태인데도 배터리가 닳는 이유는?

무언가가 Mac을 깨우거나 잠자기에 들지 못하게 하고 있습니다. 잠자기 방지 표명(assertion)을 붙잡고 있는 앱, 네트워크 연결 시 깨우기, 또는 연결된 기기입니다. 터미널에서 pmset -g assertions를 실행해 어떤 앱인지 확인하고, 시스템 설정 → 배터리 → 옵션에서 네트워크 연결 시 깨우기를 전원 어댑터 사용 시에만으로 설정하세요.

MacBook 배터리 성능 상태는 어떻게 확인하나요?

시스템 설정 → 배터리를 열고 배터리 성능 상태 옆의 정보 버튼을 클릭하세요. 상태와 성능 최대치가 표시됩니다. 사이클 수는 시스템 정보 → 전원에 있습니다.

Mac에서 저전력 모드가 도움이 되나요?

네, 배터리를 오래 써야 할 때 도움이 됩니다. 속도를 조금 희생하는 대신 Mac이 쓰는 전력을 낮춥니다. 시스템 설정 → 배터리에서 항상 또는 배터리 사용 시에만으로 켜세요.

MacBook 배터리를 닳게 하는 원인을 보여 주는 앱이 있나요?

Vitals는 최근 1시간, 12시간, 24시간, 7일, 30일 동안 사용한 에너지 순으로 앱 순위를 보여 주고, MacBook의 잠자기를 막는 앱을 각각의 이유와 함께 나열합니다.

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