가이드
어떤 일에 어떤 Mac 앱을 쓸지, 활성 상태 보기의 수치가 무엇을 뜻하는지 알려 드립니다. 모든 가격과 기능은 각 개발사 웹사이트에서 직접 확인했습니다.
문제 해결
무엇이 문제인지, 원인을 어떻게 찾는지, Mac의 기본 도구부터 알아봅니다.
- Mac이 느려진 이유 Mac이 느려졌나요? 활성 상태 보기에서 원인을 찾으세요. CPU를 많이 쓰는 앱, 메모리 압력, 가득 찬 디스크, 발열, 인덱싱과 각각의 해결 방법. 6단계
- Mac 배터리를 닳게 하는 원인 MacBook 배터리가 빨리 닳나요? 활성 상태 보기의 에너지 탭과 배터리 메뉴로 원인 앱을 찾고, 배터리 성능 상태를 확인하고, 흔한 원인을 해결하세요. 6단계
- CPU나 메모리를 쓰는 앱 찾기 Mac에서 앱별 CPU와 메모리 사용량을 확인하세요. 활성 상태 보기 단계별 사용법, % CPU가 100%를 넘는 이유, 메모리 사용량이 높을 때 실제로 문제가 되는 경우. 6단계
- Mac이 잠자기에 들지 않는 이유 Mac이 잠자기에 들지 않나요? 터미널 명령 하나나 활성 상태 보기로 원인 앱을 찾고, 밤에 깨어나는 이유를 확인하고, 그 원인이 되는 설정을 고치세요. 5단계
- Chrome 메모리 과다 사용 Mac에서 Chrome이 메모리를 너무 많이 쓰나요? Chrome 작업 관리자로 원인이 되는 탭이나 확장 프로그램을 찾고, 언제 문제가 되는지, 무엇이 줄여 주는지 확인하세요. 5단계
- Mac 팬 소리가 큰 이유 Mac 팬 소리가 큰가요? 활성 상태 보기에서 Mac을 뜨겁게 하는 앱을 찾고, 공기 흐름과 온도를 확인하고, 팬 소리가 커도 정상인 경우와 아닌 경우를 알아보세요. 5단계
- Mac 팬 속도 제어하는 방법 macOS에는 팬 속도 설정이 없습니다. 에너지 모드가 바꾸는 것, 앱으로 Mac 팬 속도를 설정하는 방법, 그리고 팬을 빠르게 돌리면 도움이 되는 경우. 4단계
- Mac에서 RAM 확보하는 방법 Mac에서 RAM을 확보하는 방법: 메모리를 붙잡고 있는 앱 찾기, 실제로 메모리를 비우는 방법, 메모리 클리너가 도움이 안 되는 이유, 메모리가 꽉 차도 괜찮은 경우. 6단계
- Docker 메모리 과다 사용 Mac에서 Docker가 메모리를 너무 많이 쓰나요? 어떤 컨테이너가 쓰는지 확인하고, Docker VM의 메모리를 제한하고, 컨테이너가 멈추면 메모리를 돌려받으세요. 5단계
- Docker 컨테이너 중단하는 방법 Mac에서 Docker 컨테이너를 하나만 또는 전부 중단하기: docker stop, compose stop과 down, stop과 kill의 차이, 컨테이너가 다시 시작되는 이유. 5단계
- Mac용 볼륨 믹서 macOS에는 볼륨 믹서가 없습니다. 기본 제어 기능으로 Mac에서 앱 하나의 음량만 줄이는 방법과, 앱마다 음량 슬라이더를 두는 방법. 5단계
추천 앱 순위
각 앱이 가장 잘하는 일과 장단점을 함께 적었습니다. 가격 확인일 2026년 9월 22일.
- Mac용 활성 상태 보기 대체 앱 추천 12개 Mac용 활성 상태 보기 대체 앱 추천과 비교: Vitals, iStat Menus, Stats, btop 등의 가격과 장단점을 2026년에 확인했습니다. 앱 12개
- Mac용 iStat Menus 대체 앱 추천 9개 2026년 Mac용 iStat Menus 대체 앱 추천: 무료를 원하면 Stats, 수치 뒤에 어떤 앱이 있는지 알고 싶다면 Vitals, 그 밖에 앱 7개를 가격과 함께 확인했습니다. 앱 9개
- Mac용 Stats 대체 앱 추천 9개 2026년 Mac용 Stats 대체 앱 추천: 수치 뒤에 어떤 앱이 있는지 알고 싶다면 Vitals, 메뉴 막대에 가장 많은 정보를 원한다면 iStat Menus, 그 밖에 앱 7개를 가격과 함께 확인했습니다. 앱 9개
- Mac용 작업 관리자: 기본 앱과 추천 앱 7개 Mac의 작업 관리자는 활성 상태 보기입니다. 여는 방법, 앱을 강제 종료하는 방법, 그리고 Mac용 작업 관리자 앱 추천 7개를 가격과 함께 확인했습니다. 앱 7개
- Mac용 시스템 모니터 추천 10개 2026년 Mac용 시스템 모니터 앱 추천: Vitals, iStat Menus, Stats, MacPulse 등을 수치 뒤의 앱을 알려 주는지를 기준으로 순위를 매기고 가격을 확인했습니다. 앱 10개
- Mac용 메뉴 막대 시스템 모니터 추천 8개 2026년 Mac용 메뉴 막대 시스템 모니터 추천: Vitals, iStat Menus, Stats 등을 메뉴 막대에 무엇을 보여 주는지를 기준으로 비교하고 가격을 확인했습니다. 앱 8개
- Mac용 볼륨 믹서 추천 7개 2026년 Mac용 볼륨 믹서 앱 추천: SoundSource, SoundDial, Vitals, FineTune 등을 앱별 음량, 출력 경로 지정, 가격을 기준으로 비교했습니다. 앱 7개
Vitals 비교
Vitals를 각 앱과 항목별로 비교하고, 다른 앱이 더 나은 경우도 알려 드립니다.
- Vitals와 활성 상태 보기 비교 활성 상태 보기: macOS에 들어 있는 프로세스 모니터.
- Vitals와 iStat Menus 비교 iStat Menus: 메뉴 막대 모니터.
- Vitals와 Stats 비교 Stats: 무료 오픈 소스 메뉴 막대 모니터.
- Vitals와 MacPulse 비교 MacPulse: 성능을 쉬운 말로 설명해 주는 시스템 모니터.
- Vitals와 iStatistica Pro 비교 iStatistica Pro: 위젯과 웹 대시보드를 갖춘 시스템 모니터.
- Vitals와 ProcXray 비교 ProcXray: 개발자를 위한 프로세스 탐색기.
- Vitals와 Sensei 비교 Sensei: Mac 성능 모니터 겸 클리너.
- Vitals와 CleanMyMac Menu 비교 CleanMyMac Menu: CleanMyMac의 메뉴 막대 부분.
- Vitals와 TK-mac 비교 TK-mac: Windows 스타일 작업 관리자.
- Vitals와 ProcessSpy 비교 ProcessSpy: Windows Process Explorer를 본뜬 프로세스 탐색기.
- Vitals와 SoundSource 비교 SoundSource: Mac용 사운드 제어: 앱별 음량, 출력 경로 지정, 효과.
- Vitals와 SoundDial 비교 SoundDial: 메뉴 막대용 앱별 볼륨 믹서.
- Vitals와 eqMac 비교 eqMac: 시스템 전체 이퀄라이저, Pro에는 앱별 믹서 포함.
활성 상태 보기 용어집
용어 55개: 목록 상단에 보이는 프로세스, 각 수치의 의미, 문제가 생겼을 때 할 일.
용어집 열기 kernel_task와 WindowServer부터 메모리 압력과 에너지 영향도까지.바로 가기: 자주 보이는 프로세스, 메모리, CPU, GPU, 에너지, 문제가 생겼을 때 또는 활성 상태 보기에 없는 수치.