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Come controllare la velocità delle ventole sul Mac

Fondatore di Vitals

Pubblicata il 30 settembre 2026

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In breve

macOS non ti permette di impostare la velocità delle ventole: non c’è un cursore in Impostazioni di Sistema né un comando nel Terminale, perché il Mac regola le ventole in base alle temperature. Il controllo integrato più vicino è Modalità energetica, in Impostazioni di Sistema → Batteria (Energia su un Mac desktop): Risparmio energetico aiuta a tenere silenziose le ventole, e Prestazioni elevate, su alcuni modelli di MacBook Pro, Mac mini e Mac Studio, le lascia girare più veloci. Per scegliere tu la velocità di una ventola, ti serve un’app di controllo delle ventole. Vitals, un monitor di sistema per Mac, lo fa su ogni Mac con ventole, da M1 a M5 compresi, nello stesso punto in cui mostra le temperature: passa una ventola da Auto a Manuale, trascinala alla velocità che vuoi e rimettila su Auto per restituirla al Mac.

Come cambiare la velocità delle ventole sul Mac

01 Apri Impostazioni di Sistema → Batteria su un MacBook, o Impostazioni di Sistema → Energia su un Mac desktop.
02 In Modalità energetica, scegli Risparmio energetico per ventole più silenziose, oppure Prestazioni elevate, dove il Mac lo offre, per lasciare che le ventole girino più veloci durante lavori lunghi e pesanti. Su un MacBook, imposta separatamente il valore con l’alimentatore e quello a batteria.
03 Per scegliere una velocità esatta, apri un’app di controllo delle ventole, scegli una ventola, passala da automatica a velocità fissa e imposta la velocità in giri al minuto (rpm).
04 Rimetti la ventola in automatico quando il lavoro pesante finisce. Una ventola tenuta a velocità fissa resta lì qualunque sia la temperatura.

I MacBook Air con Apple silicon non hanno ventole, quindi non c’è niente da impostare. Per raffreddarsi rallentano.

Ogni Mac con ventole le fa girare secondo una curva della ventola: più veloci quando le temperature salgono, più lente quando scendono, tra una velocità minima e una massima stabilite per ciascuna ventola. macOS non mostra né la velocità né la curva. Un’app di controllo delle ventole scrive nel controller di gestione del sistema (SMC), il chip che gestisce le ventole, per tenere una ventola alla velocità che scegli. La tabella qui sotto dice quando questo aiuta, e quando invece conviene cercare la causa del calore.

Quando cambiare la velocità delle ventole del Mac

Situazione	Cosa fare	Perché
Un’esportazione, una build o un rendering lunghi	Alza le ventole prima di iniziare, oppure usa Prestazioni elevate	Un chip più fresco mantiene più a lungo la piena velocità prima che macOS lo rallenti
Un gioco o un modello di IA in locale su un MacBook Pro	Alza le ventole	Meno thermal throttling, al prezzo di più rumore
Una stanza calda, o un Mac sulle gambe	Alza le ventole e libera le prese d’aria	Il Mac parte più vicino alla temperatura a cui rallenta
Lavori leggeri in una stanza silenziosa	Risparmio energetico	Meno calore, così le ventole restano lente da sole
Ventole rumorose mentre fai poco	Prima trova l’app che scalda il Mac	Le ventole rispondono a un calore reale; vedi perché le ventole del Mac diventano rumorose
Ventole al massimo senza niente di impegnato	Esegui Diagnosi Apple	Un guasto a una ventola o a un sensore, che un’app di controllo delle ventole si limita a nascondere

È sicuro controllare le ventole di un Mac?

Aumentare la velocità è sicuro. Il chip resta più fresco e mantiene più a lungo la piena velocità; i costi sono il rumore e un po’ di batteria su un MacBook.

Il rischio sta nell’abbassare la velocità. Una ventola tenuta lenta mentre il chip si scalda non riesce a smaltire il calore, quindi macOS rallenta il chip per proteggerlo: il Mac resta al sicuro, ma diventa più lento. Un’app di controllo delle ventole fatta bene tiene ogni ventola tra la velocità minima e quella massima consentite dal Mac, ma una ventola può comunque restare al minimo mentre il Mac lavora sodo. Imposta una velocità bassa solo per lavori leggeri, e rimetti la ventola in automatico prima di qualsiasi lavoro pesante.

Come funzionano le app di controllo delle ventole

L’SMC conserva due impostazioni per ogni ventola: una modalità, automatica o manuale, e una velocità obiettivo. Un’app imposta la velocità obiettivo e passa la ventola in manuale; rimetterla in automatico restituisce la ventola a macOS. Solo un processo eseguito come root può scrivere nell’SMC, quindi le app di controllo delle ventole installano un piccolo helper che macOS ti chiede di approvare.

Il Mac riprende il controllo delle ventole quando va in standby, quindi un’app di controllo delle ventole deve reimpostarle al risveglio. Le app differiscono in ciò che impostano: alcune tengono una velocità fissa, altre, come Macs Fan Control, possono anche seguire un sensore di temperatura.

Sui Mac con chip M3 e M4, il gestore termico di macOS tiene le ventole e rifiuta un’impostazione manuale finché un’app non gli chiede di farsi da parte. Per questo alcune app di controllo delle ventole su quei Mac mostrano la velocità ma non riescono a cambiarla. Prima di affidarti a una, verifica che supporti il chip del tuo Mac.

Velocità delle ventole e rpm

La velocità delle ventole si misura in giri al minuto (rpm). Ogni ventola ha la sua velocità minima e massima, che cambiano da modello a modello, quindi lo stesso valore può essere silenzioso su un Mac e rumoroso su un altro. Quello che conta è dove si trova la ventola tra i suoi due limiti.

A riposo, le ventole di un Mac girano alla velocità minima o quasi, e alcuni Mac con Apple silicon le fermano del tutto quando sono freschi. Sotto carico salgono verso la massima. Se restano alte dopo la fine del lavoro, qualcosa sta ancora facendo lavorare il chip: trova l’app che scalda il Mac prima di cambiare la velocità.

Cosa aggiunge Vitals

Vitals imposta la velocità di ogni ventola nello stesso punto in cui mostra le temperature.

Temperatura e ventole, da Sensori nel menu della barra dei menu: la velocità di ogni ventola in rpm, con Auto e Manuale accanto
Manuale, poi trascina: qualsiasi velocità tra la minima e la massima di quella ventola, a passi di 50 rpm. Auto restituisce una ventola al Mac, Torna ad Automatico tutte le ventole insieme
Una ventola impostata resta così anche dopo lo standby e i riavvii finché non la restituisci, e tutte le ventole tornano al Mac quando chiudi Vitals, o se Vitals va in crash
La scheda Tengono accese le ventole, sopra le ventole, indica le app che scaldano il Mac, con Esci accanto a ciascuna
Apple silicon da M1 a M5, e Mac Intel

Buono a sapersi

Impostare una ventola usa Metriche di sistema complete, l’helper che Vitals usa anche per leggere i processi di sistema. macOS ti chiede di approvarlo una volta, in Elementi login.
Su M3 e M4, Vitals chiede prima al gestore termico di macOS di farsi da parte, quindi la prima impostazione richiede qualche secondo.
Vitals tiene una ventola tra la sua velocità minima e quella massima. Scrive solo la modalità e la velocità obiettivo della ventola, più, su M3 e M4, l’unica chiave che chiede al gestore termico di farsi da parte.
Una ventola impostata mantiene la sua velocità qualunque sia la temperatura. Vitals non segue un sensore né una curva personalizzata.
Se il Mac non accetta un’impostazione, la riga della ventola lo indica, e la ventola resta gestita dal Mac.

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Domande frequenti

Si può controllare la velocità delle ventole sul Mac?

Non con macOS. Modalità energetica in Impostazioni di Sistema cambia quanto lavorano le ventole, e un’app di controllo delle ventole come Vitals imposta una velocità esatta per ciascuna.

Come faccio girare più veloci le ventole del Mac?

Scegli Prestazioni elevate in Impostazioni di Sistema → Batteria, se il tuo Mac lo offre, oppure imposta la velocità della ventola in un’app di controllo delle ventole. In Vitals, fai clic su Sensori nel menu della barra dei menu, passa la ventola su Manuale e trascinala verso l’alto.

È sicuro aumentare la velocità delle ventole su un MacBook?

Sì. Una ventola più veloce tiene il chip più fresco; i costi sono il rumore e un po’ di batteria. È abbassare la velocità durante un lavoro pesante a far rallentare il Mac.

Il controllo delle ventole funziona sui Mac con Apple silicon?

Sì, sui Mac con Apple silicon che hanno ventole, con un’app che supporta il tuo chip. Su M3 e M4, l’app deve chiedere al gestore termico di macOS di farsi da parte perché un’impostazione resti valida. Vitals lo fa, e funziona da M1 a M5. I MacBook Air con Apple silicon non hanno ventole.

Posso controllare la velocità delle ventole su un Mac M3 o M4?

Sì, con un’app che supporta quei chip. Su M3 e M4, il gestore termico di macOS rifiuta una velocità manuale finché l’app non gli chiede di farsi da parte; le app che non lo chiedono mostrano la velocità ma non possono cambiarla. Vitals lo chiede, e la prima impostazione richiede qualche secondo.

Come rimetto in automatico le ventole del Mac?

Rimetti ogni ventola in automatico nell’app che l’ha impostata. In Vitals, fai clic su Torna ad Automatico sotto le ventole, oppure chiudi Vitals, che restituisce tutte le ventole al Mac.

Qual è una velocità normale delle ventole su un Mac?

Dipende dal modello, perché ogni ventola ha la sua velocità minima e massima. A riposo le ventole girano alla minima o quasi, e accelerano sotto carico. Vitals mostra la velocità di ogni ventola e quanto è vicina alla massima.