上限に達する前に、AIプランの残りを知る。
Claude、Codex、Copilot、Cursorなどは、それぞれ違うところで使えなくなります。5時間のセッション、1週間、1か月。Vitalsは、それぞれの残量、リセットの時刻、そこまで持つかどうかを、このMacのすべてのアカウントについて、ウインドウとメニューバーに表示します。
Google Chrome 21.23 GB 
VS Code 8.17 GB 
Terminal 3.86 GB 
Safari 2.69 GB 
GitHub Desktop 427 mW Google Chrome 367 mW 
Zoom 145 mW Terminal 86 mW Google Chrome 
Google Chrome 
Photos 
Safari 
Figma 写真 Google Chrome ミュージック 再生中 100% Zoom 再生中 80% Google Chrome 再生中 35% Slack 無音 消音中 Safari 無音 100% Figma 無音 100% Notion 無音 100% メール 無音 100% 数値はシミュレーションです。WebページはMacの情報を読み取れませんし、読み取るべきでもありません。
契約しているすべてのプランを、1つのタブに。
Claude、Codex、GitHub Copilot、Cursor、Antigravity、Grok、Ollama、OpenCodeのそれぞれに、提供元の色のリングが付き、中に残量が表示されます。このMacでサインインしているすべてのアカウントが対象なので、8つのダッシュボードを見て回る必要はもうありません。
- Claude、Codex、GitHub Copilot、Cursor、Antigravity、Grok、Ollama、OpenCode
- プランごとに、提供元の色のリング
- このMacのすべてのアカウント、Claude Codeのプロファイルも個別に
- ツール自身と同じ方法で問い合わせ、ほかには何も送信しない
セッション、週、月、モデルごとの上限を、それぞれのリセットとともに。
1つのプランでも、使えなくなる理由は4通りあります。Vitalsは、5時間セッション、週、月、モデルごとの上限という各期間を別々に、残量と、いつ戻るかを正確に表示します。
- 5時間セッション
- 週と月
- Opusの今週分など、モデルごとの上限
- それぞれのリセット時刻を分単位で
リセットまで持ちますか?
Vitalsは、使った量と期間の経過を比べて、はっきり伝えます。ペース通りで残り10%の余裕があるのか、このペースだと4日後に使い切るのか。Claude CodeとCodexについては、トークンも数えます。
- ペース通りか、先に使い切りそうかを言葉で
- Claude CodeとCodexが今日と今週に使ったトークン
- 何に使われたか、どのモデルが使ったか
- 各ツールがMacに残しているログから集計
コマンドを打たずに、ひと目で。
どのプランもメニューバーに置けます。提供元のマークの後ろに数値が表示され、必要なら横に5時間セッションも表示できます。オンにするのは“設定”→“連携”で、オンにするまではオフのままです。
- 提供元ごとに、マークの後ろに数値
- 必要なら、横に5時間セッション
- ドロップダウンの“エージェント”タブにプラン、トークン、セッション
- “設定”→“連携”でオンにするまではオフ
AI利用上限：これまでとVitals
AIプランはどれも、いくつかの期間の組み合わせです。Claudeには5時間セッションと週があり、Codexにも独自のものがあり、GitHub Copilotはプレミアムリクエストを月単位で数え、Cursorには請求サイクルがあり、さらにモデルごとの上限が加わることもあります。各ツールは自分の数値をコマンド、設定ページ、Webダッシュボードのどこかに表示しますが、ほかのツールの数値は表示しません。
だから、最悪のタイミングで気づくことになります。作業の途中でエージェントが止まり、2時間後に戻ってくるようにというメッセージが出る。あるいは、もう週の分はほとんど残っていないはずだと思って早めにやめたら、実はまだ1日分残っていた。
Vitalsは、Macにすでにあるサインインを使い、ツール自身と同じ方法で各提供元に問い合わせて、すべてのプランを1つのタブにまとめます。残量を示すリング、リセットの時刻、ペース通りか先に使い切りそうか。Claude CodeとCodexについては、それらが残すログからトークンも数えます。どのプランもメニューバー項目にできるので、コマンドを打たなくても、ひと目でわかります。
Vitalsのどこにあるか
タブ、メニューバー項目、設定を、使う順に並べました。
- 01
オンにする
“設定”→“連携”→“AIプランの使用上限を表示”。Vitalsは各ツールがMacに保存しているサインインを使い、そのコピーは保存しません。Claudeアプリの中のClaude Codeについては、Vitalsが読み取ってよいかをmacOSが一度だけ確認します。
- 02
リングの見方
“エージェント”タブに、プランごとに提供元の色のリングが表示されます。週、5時間セッション、モデルごとの上限について、それぞれの残量、リセット時刻、ペース通りかどうか。このMacでサインインしているすべてのアカウントにそれぞれのリングがあり、Claude Codeのプロファイルも個別に表示されます。
- 03
メニューバーに置く
“設定”→“レイアウト”→“メニューバー”：提供元ごとにマークの後ろに数値を表示し、必要なら横に5時間セッションも表示できます。ドロップダウンの“エージェント”タブには、プラン、トークン、セッションがあります。
- 04
トークンを数える
Claude CodeとCodexについては、今日と今週に使ったトークンを、何に使われたか、どのモデルが使ったかとともにタブに表示します。
アクティビティモニタ 
Vitals お問い合わせ
AI利用上限について、購入前によく聞かれる質問。
オンにするには?
“設定”→“連携”→“AIプランの使用上限を表示”。すると“エージェント”タブに、このMacがサインインしているすべてのプランが表示されます。
VitalsにパスワードやAPIキーは必要ですか?
いいえ。各ツールがすでにMacに保存しているサインインを、ツール自身と同じ方法で使い、それ以外は何も送信しません。貼り付けるものは何もありません。
どのプランを読み取りますか?
Claude、Codex、GitHub Copilot、Cursor、Antigravity、Grok、Ollama、OpenCodeを、このMacでサインインしているすべてのアカウントについて読み取ります。Claude CodeとCodexが今日と今週に使ったトークンも数えます。
ウインドウを開かずに見られますか?
はい。どのプランも単独のメニューバー項目にでき、ドロップダウンにはすべてが表示されます。
複数のアカウントでも使えますか?
はい。このMacでサインインしているすべてのアカウントに、それぞれのリングが表示されます。Claude Codeのプロファイルも個別に表示されます。
Vitalsはサインイン情報のコピーを保存しますか?
いいえ。ツールがすでにMacに保存しているサインインを読み取り、それを使ってツールと同じ方法で提供元に問い合わせ、何も保存しません。それ以外は何も送信しません。
ツールのどれかにサインインしていない場合は?
サインインしていないツールは表示されないだけです。そのツールでサインインすれば表示されます。
使い切る前に知らせてくれますか?
リングが、ペース通りか、先に使い切りそうかを示し、メニューバーに置いたプランは常に目に入るので、作業の途中で上限に達するのではなく、事前に気づけます。
関連情報
これを使うガイドと、同じ目的で買われるアプリとVitalsの比較。