温度、ファン速度、そして熱の原因のアプリ。
IntelとAppleシリコン（M5を含む）でのCPUとGPUの温度と、すべてのファンの速度。Macが熱くなると、Vitalsが原因のアプリを、それぞれの横に“終了”を付けて表示します。どのファンも好きな速度に固定でき、ワンクリックでmacOSに制御を戻せます。
チップを働かせているアプリ。それぞれの横に“終了”があります。
Google Chrome142%終了
Xcode96%終了
Zoom38%終了数値はシミュレーションです。WebページはMacの情報を読み取れませんし、読み取るべきでもありません。
CPUとGPUの温度と、すべてのファンの速度。
IntelとAppleシリコン（M5を含む）で、VitalsはCPUとGPUの温度、ほかのセンサー、各ファンの速度を、ウインドウとドロップダウンの“センサー”タイルに表示します。Macが本当に熱いのか、ただうるさいだけなのかがわかります。
- IntelとAppleシリコンでのCPUとGPUの温度
- すべてのファンとその速度
- 摂氏か華氏
- 履歴に残り、最も高温だった時点はピークのカードに
チップを酷使しているアプリを名指し。
Macが数分間熱いままだと、Vitalsが原因のアプリを影響の大きい順に知らせます。それぞれの横に“終了”があり、応答しないものは強制終了できます。ファンの回転速度もわかるので、収まるのを待つのではなく原因に対処できます。
- 熱の原因のアプリを、影響の大きい順に
- それぞれの横に終了ボタン
- ファンの回転速度
- 何度で、どれくらいの時間かは“設定”→“インサイト”で設定
Macが4分間高温になっています92°Xcode310%終了Google Chrome142%終了Zoom38%終了ファンを好きな速度に固定。
ファンはそれぞれ、自動のままにすることも、Macが許す範囲で設定した速度で回すこともできます。時間のかかる書き出しにも、静かな夜にも。設定は再起動やスリープのあとも残り、Vitalsを終了した瞬間にすべてのファンが自動に戻ります。
- 自動か、好きな速度か
- Macが許す範囲内で
- 再起動やスリープ後も維持
- Vitalsを終了すると自動に戻る
自分にとって大事な温度を。
CPU、GPU、または最も高温のセンサーを表示する温度の項目を、摂氏か華氏でメニューバーに置けます。Macが熱い間は赤くなり、横にファン速度を並べることもできます。
- CPU、GPU、または最も高温のセンサーを表示
- Macが高温の間は赤
- お好みで、横にファン速度を
- 摂氏か華氏
温度とファン：これまでとVitals
アクティビティモニタには、温度もファン速度も表示されません。Macは遅くなることとファンの音で熱さを伝えますが、どのアプリが原因かはプロセスのリストから自分で推測するしかありません。
Appleシリコンではセンサーの場所が変わり、古いツールでは読み取れなくなりました。IntelのMacでは、ファンの音が一日中聞こえます。どちらにしても知りたいのは、チップの温度、各ファンの速度、そしてチップを酷使してきたアプリで、それを1か所で見たいはずです。
Vitalsは、IntelとAppleシリコン（M5を含む）でCPUとGPUの温度とすべてのファンの速度を表示し、Macが数分間熱いままだと、熱の原因のアプリを、それぞれの横に“終了”を付けて示します。ファンはそれぞれ、自動のままにすることも、Macが許す範囲で好きな速度で回すこともでき、その設定は再起動やスリープのあとも保たれ、Vitalsを終了すると自動に戻ります。温度は、CPU、GPU、または最も高温のセンサーを表示するメニューバー項目にもできます。
Vitalsのどこにあるか
タブ、メニューバー項目、設定を、使う順に並べました。
- 01
センサーを見る
ウインドウの“温度とファン”セクションに、すべてのセンサーとファンがあります。ドロップダウンの“概要”には“センサー”タイルがあります。摂氏か華氏かは、“設定”→“一般”→“単位”で選べます。
- 02
温度をメニューバーに表示する
“設定”→“レイアウト”→“メニューバー”で、CPU、GPU、または最も高温のセンサーを表示する温度の項目を追加します。Macが熱い間は赤くなります。
- 03
熱の原因を見る
Macが熱くなると、Vitalsはチップを酷使してきたアプリを表示します。それぞれの横に“終了”があり、応答しないものは強制終了できます。何度で、どれくらい続いたら知らせるかは、“設定”→“インサイト”で設定します。
- 04
ファンを固定する
“温度とファン”では、ファンをそれぞれ自動のままにすることも、Macが許す範囲で好きな速度で回すこともできます。設定は再起動やスリープのあとも保たれ、Vitalsを終了するとすべてのファンが自動に戻ります。オプションのヘルパーが必要です。
アクティビティモニタ Vitals 関連する用語
数値の意味を、アクティビティモニタ用語集から紹介します。
お問い合わせ
温度とファンについて、購入前によく聞かれる質問。
VitalsはAppleシリコンで温度を表示できますか?
はい。M5を含むすべてのAppleシリコン搭載Macと、IntelのMacで表示できます。最も詳しく読み取れるのはAppleシリコンです。
Vitalsでファン速度を制御できますか?
はい。どのファンも好きな速度に固定でき、ワンクリックでmacOSに制御を戻せます。ファンのないMacでは、制御するものはありません。
ファンを固定しても安全ですか?
Vitalsで設定できるのは、ファンが対応している範囲内の速度だけです。macOS自身の保護機能はそのまま働き、ワンクリックで制御を戻せます。
Macが熱いのはなぜですか?
たいていは、アプリがCPUやGPUを使い続けているからです。Vitalsは熱の原因のアプリを、それぞれの横に“終了”を付けて表示します。よくある原因はファンのガイドで説明しています。
ファンの設定は再起動後も残りますか?
はい。再起動やスリープのあとも保たれ、Vitalsを終了するとすべてのファンが自動に戻ります。
Macが熱いとき、kernel_taskがCPUを大量に使うのはなぜですか?
macOSがチップを冷やしているからです。kernel_taskがほかのすべてからCPU時間を取り上げて、温度を下げます。これは症状であって、原因はVitalsが熱の原因として示すアプリです。
メニューバーに最も高温のセンサーを表示できますか?
はい。温度の項目では、CPU、GPU、またはその時点で最も高温のセンサーを表示できます。
温度の推移は記録されますか?
はい。温度は履歴に残り、ピークのカードには、選んだ期間の最高温度とその日時が表示されます。
関連情報
これを使うガイドと、同じ目的で買われるアプリとVitalsの比較。
