平均負載

打開「終端機」並執行uptime。最後三個數字就是1、5和15分鐘的平均負載。你也可以執行sysctl -n vm.loadavg。

要和核心數量比較，請執行sysctl -n hw.logicalcpu。

如果1分鐘的數字遠高於15分鐘的數字，代表負載正在上升；如果比較低，代表負載正在下降。負載長時間遠高於核心數量，代表有工作在排隊等CPU，Mac會感覺變慢。

兩者衡量的是不同的東西。「% CPU」和「閒置」數值顯示的是核心有多少時間在忙。而平均負載，依top手冊的說法，是執行佇列中的平均工作數：正在執行或準備執行的執行緒。

所以兩者可能對不起來。活動監視器可能顯示「閒置」還有很多，而平均負載卻高於你的核心數量。大量短暫的工作可能在佇列中堆積，卻不會讓每個核心在整段期間都忙碌。

要比較兩者，請把平均負載除以sysctl -n hw.logicalcpu提供的核心數量。結果低於1，表示平均而言，每個需要核心的執行緒都能取得一個。

uptime只會輸出一次這三個數字。要觀察它們的變化，請在「終端機」中執行top。接近頂端、以Load Avg開頭的那一行顯示1分鐘、5分鐘和15分鐘的值，下面的CPU usage行則顯示user、sys和idle百分比，讓你同時看到兩者。按q離開。

要取得一份可以貼到筆記或工序指令中的快照，請執行top -l 1 -n 0 | grep "Load Avg"。

負載高是一種症狀，而不是故障。請搭配Mac使用起來的感覺一起判斷。

• 如果負載一直遠高於核心數量，而且App反應遲緩，就需要在意，因為有工作在排隊等待CPU。
• 在編譯、輸出或大量拷貝期間，就沒那麼重要。這些工作本來就應該讓每個核心都忙碌。
• 在Apple silicon上，核心數量包含節能核心。macOS會把大量背景工作放在節能核心上執行，所以即使負載接近核心數量，效能核心仍可能空出來給你正在使用的App。
• 負載無緣無故升高並一直居高不下，背後通常有一個忙碌的程序。在擔心這個數字之前，請先把它找出來。

1. 在活動監視器中按一下「CPU」標籤頁，依「% CPU」排序，找出工作量最大的程序。
2. 在「終端機」中執行top -o th -stats pid,command,cpu,th。#TH欄顯示執行緒總數，斜線後面是此刻正在執行的執行緒數量。
3. 有多個執行緒正在執行的程序，對負載的影響最大。結束不需要的程式，幾分鐘後再查看負載，因為1分鐘的值最先反應。