已使用的交换

是的。少量交换不是问题，特别是Mac已经开机很久之后。macOS可能会把很少用到的旧数据留在交换空间里。重要的是Mac此刻是否在频繁交换，这会表现为内存压力变黄或变红。

退出不用的App，关掉浏览器标签页。App退出后，交换不一定会马上减少。重新启动Mac会将其清空。

如果每次使用平常那些App时，交换都迅速攀升，内存压力也经常变红，说明按这样的工作量，这台Mac需要更多内存。不要手动删除交换文件；它们由macOS管理。

“已使用的交换”位于活动监视器“内存”标签页的底部。你也可以在“终端”中查看。以下命令只读取信息。

1. 运行sysctl vm.swapusage。输出会显示交换的总量、已用量和剩余量。末尾的encrypted表示交换文件已加密。
2. 运行ls -lh /System/Volumes/VM，查看交换文件本身，它们名为swapfile0、swapfile1，依此类推。只看就好，不要删除或移动它们。
3. 观察工作时已用量是在不断上升，还是保持不变。

“已使用的交换”是一个总量。Mac停止交换后很久，它可能仍然很高。活动监视器对它的说明是：为给最近使用的数据腾出空间而暂时移到磁盘上的压缩数据，所以之后一直没被用到的数据，可能就一直待在那里。要看此刻是否正在交换，应该看速率。

1. 在“终端”中运行vm_stat 5。它每5秒输出一行。按Control-C停止。
2. 忽略第一行，它显示的是启动以来的总数。
3. 看后面各行的swapins和swapouts列。它们显示每5秒内有多少页面在RAM和磁盘之间移动。
4. 大部分时候是零，说明磁盘上的交换是旧数据，不会拖慢你。工作时大多数行都有数字，说明Mac正在频繁交换，这时你通常也会看到黄色或红色的内存压力。

当App需要的内存超过了Mac通过压缩RAM中的数据所能提供的量时，交换就会增长。这不需要你同时在用每一个App。后台的App照样占着内存。典型原因有：

• 同时运行的吃内存App太多，超出了Mac的RAM容量。
• 虚拟机，它们在运行时会占用大量内存。
• 存在内存泄漏、在几小时或几天里不断增长的App。
• 大量开着的浏览器标签页，每个都在后台占着内存。
• 运行时间很长，早先移到磁盘上的旧数据还留在那里。

正常：Mac开了几天之后有一些交换，而内存压力是绿色，vm_stat也几乎没有显示交换活动。即使RAM看起来还有空闲，交换也可能一直被占用，因为在有东西需要之前，macOS不会把旧数据读回内存。

值得担心：每次用你平常那些App，“已使用的交换”都在攀升，vm_stat的大多数行都显示交换活动，内存压力是黄色或红色。对于这样的工作负载，Mac需要更多RAM，或者少同时运行一些App。Vitals为每个App保留30天的内存历史记录，可以显示交换上升之前是哪个App在增长。