Descubra o que aconteceu enquanto você estava fora.

O Monitor de Atividade só sabe do agora. O Vitals guarda CPU, memória, energia, disco e rede da última hora até o último ano, com o ranking dos apps que mais usaram, hora a hora, então às cinco ainda dá para perguntar por que o Mac estava lento às três.

Comprar o Vitals por $15 Todos os recursos
Perguntar à IA ChatGPT Claude Perplexity AI Mode Grok Markdown
Memória por tipo
82%
em uso
App 22,15 GB
Residente 5,67 GB
Comprimida 24,54 GB
Em cache 10,32 GB
Livre 1,32 GB
Memória por app
59,25 GB
todos os apps
Google Chrome 21,23 GB
VS Code 8,17 GB
Terminal 3,86 GB
Safari 2,69 GB
Outros 23,30 GB
Potência por app
1,7 W
todos os apps
GitHub Desktop 427 mW
Google Chrome 367 mW
Zoom 145 mW
Terminal 86 mW
Outros 650 mW
Agora
27 %
Média de hoje36%
Carga3,41
Usuário
19%
Seus apps
Sistema
8%
macOS
Núcleos
12
8 P4 E
App mais ativo
Google Chrome
18,2%
AppCPU
Google Chrome
96 processos
–
Terminal
49 processos
–
Safari
16 processos
–
Docker
9 processos
–
Visual Studio Code
63 processos
–
Slack
13 processos
–
Figma
14 processos
–
Zoom
8 processos
–
Em uso dos 64 GB
52,63 GB
Normal
Livre11,37 GB
Troca0 MB
App
23,43 GB
Residente
5,37 GB
Comprimida
23,82 GB
App mais ativo
Google Chrome
20,59 GB
AppMemória
Google Chrome
96 processos
–
Visual Studio Code
63 processos
–
Terminal
49 processos
–
Safari
16 processos
–
Docker
9 processos
–
Slack
13 processos
–
Figma
14 processos
–
Zoom
8 processos
–
Livres dos 994,66 GB
479,72 GB
Usado514,94 GB
Gravado hoje38,9 GB
Lendo
737 kB/s
Gravando
195 kB/s
Volumes
2
Macintosh HDBackup
App mais ativo
Photos
121 kB/s
AppGravando
Fotos
6 processos
–
Google Chrome
96 processos
–
Docker
9 processos
–
Visual Studio Code
63 processos
–
Xcode
22 processos
–
Mail
4 processos
–
Slack
13 processos
–
Música
5 processos
–
Baixando
12 kB/s
Hoje4,4 GB
Últimos 30 dias212 GB
Enviando
419 kB/s
Últimos 7 dias
48,3 GB
Interface
Wi-Fi
en0
App mais ativo
Safari
8 kB/s
AppBaixando
Safari
16 processos
–
Google Chrome
96 processos
–
Slack
13 processos
–
Zoom
8 processos
–
Música
5 processos
–
Mail
4 processos
–
Docker
9 processos
–
Notion
6 processos
–
Apple M2 Max
60 %
Média32%
Pico95%
Memória
1,69 GB
Média
32%
Pico
95%
App mais ativo
Figma
35%
AppGPU
Figma
14 processos
–
Google Chrome
96 processos
–
Safari
16 processos
–
Zoom
8 processos
–
Visual Studio Code
63 processos
–
Xcode
22 processos
–
Slack
13 processos
–
Notion
6 processos
–
Neural Engine de 16 núcleos
2 %
Média3%
Pico16%
Tráfego de memória
79,9 MB/s
Média
3%
Pico
16%
App mais ativo
Fotos
3 conexões
AppNeural Engine
Fotos
6 processos
–
Xcode
22 processos
–
Safari
16 processos
–
Zoom
8 processos
–
Mail
4 processos
–
Notion
6 processos
–
Google Chrome
96 processos
–
Na bateria
64 %
Restante2h 46min
Ciclos412
Consumo
12,6 W
Saúde
76%
Temperatura
31°
App mais ativo
Google Chrome
4,3 W
AppPotência
Google Chrome
96 processos
–
Zoom
8 processos
–
Figma
14 processos
–
Slack
13 processos
–
Safari
16 processos
–
Visual Studio Code
63 processos
–
Docker
9 processos
–
Música
5 processos
–
Saída
Alto-falantes do MacBook Pro
64%
AppEstadoVolumeNível
Música Tocando 100%
Zoom Tocando 80%
Google Chrome Tocando 35%
Slack Em silêncio Sem som
Safari Em silêncio 100%
Figma Em silêncio 100%
Notion Em silêncio 100%
Mail Em silêncio 100%
3 conectados
Bateria mais baixa: AirPods Pro, esquerdo, 42%. Beats Fit Pro está emparelhado, mas fora de alcance.
42% Ajustes do Bluetooth
DispositivoTipoBateriaNível
AirPods Pro Fones de ouvido
Esquerdo 42%
Direito 58%
Estojo 80%
Magic Trackpad Trackpad 67%
Magic Keyboard Teclado 91%
4 servidores de desenvolvimento estão ativos, mas ociosos
Parar esses processos libera 1,37 GB e as portas 3000, 4321, 4322, 8000.
Parar Todos…
storefront
9 processos
trabalhando
1,18 GB
storefront-web
node
4322 ativo há 3 dias, quase sem uso
458 MB
scraper-api
python
8000 ativo há 4 dias, quase sem uso
412 MB
marketing-site
node
4321 ocioso há 2 horas
296 MB
billing-api
node
30009229 ocioso há 45 min
204 MB
docs
node
5173
188 MB
ml-notebooks
python
8888
164 MB
design-tokens
node
6006 ocioso há 20 min
121 MB
infra
3 processos
96 MB
auth-service
go
8080
74 MB
email-templates
node
3030 ocioso há 3 horas
58 MB
0%
Claude
Esta semana
No ritmo · 10% de folga
0%
Codex
Sessão de 5 horas
Reinicia em 3h 12m
0%
GitHub Copilot
Solicitações premium
Nesse ritmo, acaba em 4d
0%
Cursor
Este ciclo de cobrança
Reinicia em 12d 5h
Checkout flow tests Trabalhando Esperando você
Claude Code · storefront · em execução há 48 min
410 MB
Iniciados · 4 Encerrar sessão…
vitest comando · 61% de CPU 520 MB
node servidor · porta 3.001 240 MB
Google Chrome for Testing navegador 310 MB
mcp-server-fetch servidor de ferramentas 64 MB
Codex ocioso há 48 min
docs · em Terminal · Nada iniciado
290 MB
4 contêineres em Docker
674MB
Mínimo592,3 MB
Pico674 MB
Por contêiner
postgres312 MB46%
rabbitmq206 MB31%
minio142 MB21%
redis14 MB2%
CPU
3,0%
a maior parte em postgres
Mais perto do limite
rabbitmq
86% de 240 MB
Rede
9kB/s
↓ 6 kB/s · ↑ 3 kB/s
Portas publicadas
6
5433567263799000+2
storefront 2 contêineres
Iniciados juntos pelo Docker Compose · 2 portas · 2 em execução
1,9% 326 MB
postgres postgres:16
Up 5 hours
5433
1,6% 312 MB
redis redis:7-alpine
Up 5 hours
6379
0,3% 14 MB
api 1 contêiner
Iniciados juntos pelo Docker Compose · 2 portas · 1 em execução
0,9% 206 MB
rabbitmq rabbitmq:3-management
Up 3 hours
567215672 86% de 240 MB
0,9% 206 MB
minio minio/minio
Up 26 hours
90009001
0,2% 142 MB

Os números são simulados: uma página web não pode ler o seu Mac, e nem deveria.

01Ao longo do tempo

Qualquer intervalo da última hora ao último ano.

CPU, memória, energia, disco e rede, para o Mac e para cada app, em um gráfico em que o intervalo está a um toque. Para os dias recentes, você também vê os apps que mais usaram, com o ranking hora a hora, para descobrir o que estava rodando durante a chamada.

  • CPU, memória, energia, disco e rede
  • O Mac como um todo, e cada app
  • A última hora, 24 horas, 7 dias, 30 dias, 90 dias, 6 meses ou um ano
  • Os apps que mais usaram, por hora
Ao longo do tempo1 h24 h7 d30 d90 d6 meses1 ano
CPUMemóriaEnergiaDiscoRede
16 de set.1 de out.16 de out.
Os mais usados, em horas
Google Chrome41 h
Xcode18 h
Zoom9 h
O intervalo, num toque O Mac, e cada app
02Picos

O pior momento, e quando foi.

Um cartão Picos em Ao longo do tempo mostra a CPU, a pressão da memória, a temperatura e a potência mais altas no intervalo escolhido, o momento de cada uma e quanto tempo o seu Mac passou no limite, para você saber se a terça foi um acaso ou um padrão.

  • A CPU, a pressão da memória, a temperatura e a potência mais altas
  • Quando cada uma aconteceu
  • Os trechos no limite, e quanto duraram
  • A partir de uma leitura a cada cinco minutos
PicosÚltimos 30 dias
CPU94%ter. 14:20
Pressão da Memória88%9 de out., 11:05
Temperatura92°ter. 14:24
Potência41 W3 de out., 16:40
No limite1 h 12 min, em 4 trechos
O mais alto, e quando Os trechos no limite
03Memória

Veja quando começou a faltar memória no Mac.

A aba Memória mostra a pressão da memória em um gráfico abaixo do gráfico de memória, e a troca usada ao lado assim que o seu Mac passa a usar troca, então uma semana de falta de memória vira uma imagem em vez de um palpite.

  • Pressão da memória, em gráfico ao longo do tempo
  • Troca usada ao lado, assim que o Mac passa a usar troca
  • Vermelho na barra de menus enquanto a memória está sob pressão
  • Um assistente pode perguntar quanta memória e quanta troca estão em uso
Pressão da Memória7 dias
9 de out.qui., 11:05 · 88%16 de out.
Troca usadaaté 3,2 GB
Quando começou a faltar Vermelho na barra de menus, enquanto isso
04Seu arquivo

Um arquivo no seu Mac, e ele é seu.

Guarde 30 dias, 90 dias, 6 meses ou um ano. Exporte como três arquivos CSV, abra o arquivo você mesmo ou deixe um assistente perguntar sobre ele via MCP. Nada sai do seu Mac.

  • 30 dias, 90 dias, 6 meses ou um ano
  • CSV: seus apps por dia, seu Mac por hora, as leituras a cada cinco minutos
  • O próprio arquivo, com as tabelas documentadas
  • Um assistente pode perguntar sobre um dia, uma semana ou um ano
Geral
Personalizar
Disposição
Observações
Integrações
Licença
Histórico
Manter Histórico por1 ano ▾
Exportar Histórico como CSV…
Mostrar Arquivo do Histórico no Finder
Apagar Histórico…
apps-by-day.csvseus apps, por dia
mac-by-hour.csvseu Mac, por hora
readings.csva cada cinco minutos
Um arquivo, no seu Mac Nada sai dele
Por que isso importa

Histórico: antes e depois

O Monitor de Atividade é uma janela para este segundo. Os gráficos dele saem pela borda direita em um ou dois minutos, e a única visão longa que ele guarda, doze horas de energia, é uma única coluna. Se o Mac estava lento às três e você abriu o Monitor de Atividade às cinco, não há nada para ver.

As perguntas que valem resposta são sobre o passado: o que estava rodando quando as ventoinhas ligaram durante a chamada, qual app usou a bateria entre as nove e a uma, se o Mac passou a semana toda com pouca memória ou só hoje.

O Vitals guarda CPU, memória, energia, disco e rede, para o Mac e para cada app, da última hora ao último ano. Ao longo do tempo mostra qualquer intervalo com os apps que mais usaram, com o ranking por hora nos dias recentes, e um cartão Picos com a CPU, a pressão da memória, a temperatura e a potência mais altas no intervalo e quando cada uma ocorreu. É um arquivo no seu Mac. Exporte como CSV, abra você mesmo ou pergunte a um assistente sobre ele.

Como usar

Onde fica no Vitals

A aba, o item da barra de menus e o ajuste, na ordem em que você os procuraria.

  1. 01

    Abra Ao longo do tempo

    Na janela, escolha o intervalo: a última hora, 12 ou 24 horas, 7 ou 30 dias, 90 dias, 6 meses ou um ano, com uma aba para cada métrica. A pressão da memória e a troca aparecem em gráfico na aba Memória, abaixo do gráfico de memória.

  2. 02

    Escolha quanto guardar

    Ajustes → Geral → Manter Histórico por: 30 dias, 90 dias, 6 meses ou um ano. Apagar Histórico… fica ao lado. O histórico é um arquivo pequeno no seu Mac e nada sai dele.

  3. 03

    Leia os picos

    O cartão Picos em Ao longo do tempo mostra a CPU, a pressão da memória, a temperatura e a potência mais altas no intervalo escolhido, quando cada uma ocorreu e os trechos que o seu Mac passou no limite. O Vitals guarda uma leitura a cada cinco minutos para isso.

  4. 04

    Leve com você

    Exporte CSV em Ao longo do tempo, em Arquivo → Exportar Histórico como CSV ou em Ajustes → Geral: seus apps por dia, seu Mac por hora e as leituras a cada cinco minutos. As tabelas do próprio arquivo, e algumas consultas para começar, estão na página de dados do histórico. Via MCP, um assistente pode fazer as mesmas perguntas.

Comparação

Histórico: Monitor de Atividade e Vitals

A comparação completa vai linha por linha. Estas são as linhas sobre histórico.

Monitor de Atividade Vitals
Quanto do passado
Monitor de AtividadeUm ou dois minutos de gráficos, 12 horas de energia
VitalsDa última hora ao último ano
Por app
Monitor de AtividadeAgora
VitalsOs apps que mais usaram, por hora
Picos
Monitor de AtividadeNão tem
VitalsCPU, pressão da memória, temperatura e potência mais altas, e quando
Pressão da memória e troca
Monitor de AtividadeAgora
VitalsEm gráfico ao longo do tempo
Exportação
Monitor de AtividadeNão tem
VitalsCSV, três arquivos, e o próprio arquivo

Os termos por trás

O que os números significam, segundo o glossário do Monitor de Atividade.

Dúvidas

As perguntas que as pessoas fazem sobre histórico antes de comprar.

Quanto histórico o Vitals guarda?

Até um ano. Você escolhe 30 dias, 90 dias, 6 meses ou um ano nos Ajustes, e ele fica em um arquivo pequeno no seu Mac.

O histórico sai do meu Mac?

Não. Ele fica em um arquivo no seu Mac. O Vitals só se conecta à internet para buscar atualizações e verificar a sua licença.

Dá para ver qual app estava ocupado em um dado momento?

Para os últimos dois dias, sim, hora a hora: os apps que mais usaram em cada hora. Mais para trás, ficam guardadas as leituras do próprio Mac para cada métrica.

O que o Monitor de Atividade guarda?

Gráficos ao vivo e doze horas de energia. Todo o resto é só deste segundo.

Com que frequência o Vitals salva uma leitura?

A cada cinco minutos, para os picos e os trechos no limite, mais os seus apps por hora e por dia para os rankings.

Dá para exportar o histórico?

Sim, como CSV: três arquivos, seus apps por dia, seu Mac por hora e as leituras a cada cinco minutos. Em Ao longo do tempo, no menu Arquivo ou em Ajustes → Geral.

Posso abrir o arquivo do histórico eu mesmo?

Sim. É um arquivo no seu Mac, e a página de dados do histórico descreve as tabelas dele e traz algumas consultas para começar.

Ele mostra a pressão da memória e a troca ao longo do tempo?

Sim. A aba Memória mostra a pressão da memória em um gráfico abaixo do gráfico de memória, e a troca usada ao lado assim que o seu Mac passa a usar troca.

Leia também

Guias que usam isto, e como o Vitals se compara aos apps que as pessoas compram para isso.

Mais do Vitals

Todos os recursos

Alertas

Um app que mantém a CPU ocupada, cresce na memória ou sobrecarrega o disco ou a rede é apontado pelo nome antes que as ventoinhas avisem.

Servidores de dev e portas

Cada processo no projeto de onde veio, com as portas dele, e o servidor rodando desde terça em destaque.

Contêineres Docker

Dentro do único processo grande do Docker: memória, CPU, rede e portas de cada contêiner, com Parar em cada um.

Compre o Vitals por $15 enquanto durar o preço de lançamento

Restam 50 por este preço. O preço normal é $39. Pagamento único, atualizações para sempre, reembolso em até 14 dias.

Comprar o Vitals por $15