指南/Vitals与SoundDial对比

Vitals与SoundDial对比

Atta 🐬

Vitals创始人

SoundDial已核实

简要回答

Vitals和SoundDial都在菜单栏里为每个App提供滑块和静音。Vitals在此之外还有一个完整的系统监控工具:同一个菜单栏项还能显示CPU、内存、电池、温度和正在使用麦克风的App,一个App顶两个用。SoundDial只是混音器,在Mac App Store售价$12.99,有配置文件、通话时自动压低音量和最高200%的增强。想用一个App代替两个,选Vitals;需要那些额外功能,选SoundDial。

VitalsSoundDial
它是什么
Vitals菜单栏里带音量混音器的系统监控工具
SoundDial菜单栏里的按App音量混音器
每个App的音量
Vitals是,最高100%
SoundDial是,从0%到200%
每个App的静音
Vitals是
SoundDial是
配置文件
Vitals否
SoundDial是,例如“工作”或“深夜”
通话时调低音乐
Vitals否
SoundDial是,支持Zoom、Teams、FaceTime、Discord、Slack等
按App设置均衡器和输出设备
Vitals否
SoundDial官网列出了10段均衡器和按App选择输出设备
正在使用麦克风的App
Vitals列在输入电平下方
SoundDial未说明
CPU、内存、电池和温度
Vitals是,在同一个菜单栏项中,并显示各项背后的App
SoundDial否,只管音频
购买渠道
Vitals直接从vitalsmac.com购买
SoundDialMac App Store
价格
Vitals首发期间$9,之后$29,一次性付款
SoundDial一次性$12.99
试用
Vitals无,但14天内可退款
SoundDial未说明
系统要求
VitalsmacOS 15或更高版本
SoundDialmacOS 14.2或更高版本

以下情况选Vitals

  • 你想让混音器和系统监控工具共用一个菜单栏项
  • 你想看哪些App在使用麦克风
  • 你想知道是哪个App在占用CPU、内存或电池
  • 对你来说,混音器只要能给每个App调音量和静音就够了
购买Vitals $9

以下情况选SoundDial

  • 你想要配置文件,或者通话时自动压低音乐
  • 你想把某个App增强到超过100%
  • 你想从Mac App Store购买
  • 你的系统是macOS 14
SoundDial官网

Vitals领先的地方

一个App顶两个

用SoundDial,你还得另装一个系统监控工具。Vitals把混音器和CPU、内存、电池、温度放在同一个下拉面板里,还显示各项背后的App,所以一个菜单栏项就能同时完成两件事。

哪个App在收听

Vitals会在输入电平下方列出此刻正在使用麦克风的App,也就是macOS那个橙色圆点所指的App。SoundDial的官网没有提到这一点。

100%时完全不干预

只有当某个App被调低或静音时,Vitals才会接管它的声音。音量为100%时,App的播放效果和没装Vitals时完全一样;如果Vitals退出,每个App的声音都会恢复原样。

Vitals的全部功能

一个App,一次付款,终身更新。

  • 进程按App分组。 每个帮助程序都会计入启动它的App,所以一台正在工作的Mac上显示的是约60个App,而不是约1,000个进程,每个App的内存、CPU、能耗、磁盘和网络各一个数值。
  • 每个子系统一个标签页。 概览、CPU、内存、磁盘、网络、GPU、电池、声效、蓝牙和项目,Docker运行时还有“容器”,每个标签页都有实时数值和背后的App。
  • 深入浏览器内部。 点按Chrome、Safari浏览器、Firefox、Edge、Brave、Arc或Dia,即可看到它的内存和CPU按标签页、扩展、图形和浏览器本身拆分。Slack、VS Code等类似App则按窗口拆分。
  • 30天历史记录。 过去1小时、12小时、24小时、7天和30天的CPU、内存、能耗、磁盘和网络数据,以及用得最多的App,过去两天的数据还按小时排名。
  • 是什么让Mac保持唤醒、让风扇转个不停。 “电池”标签页列出阻止睡眠的App、每个App声称自己在做什么,以及持续了多久。Mac发热时,Vitals会点出背后的App,每个旁边都有“退出”按钮。
  • App异常提醒。 当某个App持续占用CPU、内存不断增长,或频繁读写磁盘或网络时,发送通知提醒你。
  • 按项目查看开发服务器和开放的端口。 进程按运行所在的项目文件夹分组,显示其监听端口,并指出闲置了好几天的开发服务器,提议帮你停掉。
  • 由你排列的菜单栏。 每个读数都可以作为单独的菜单栏项:CPU、内存、GPU、网络、磁盘、温度或电池,显示数值、曲线图或两者,按住⌘拖移即可随意排序。点开后是一个下拉面板,包含所有指标、最忙的App,每项指标各有一个标签页。
  • 自己排列窗口和下拉面板。 选择窗口显示哪些标签页及其顺序,并在每个标签页中显示、隐藏或重新排序板块、卡片和列表。下拉面板有自己的卡片,还有每项指标一行的“列表”布局。“还原”可恢复原样。
  • Docker容器。 “容器”标签页显示每个Docker容器的内存、CPU、网络和端口,窗口和下拉面板中都有,每个容器都有“停止”按钮,确认后执行。
  • “声效”和“蓝牙”标签页。 Mac的输出设备和音量,每个正在播放声音的App都有滑块;麦克风及正在使用它的App;以及每个已连接的蓝牙设备和它的电量,电量最低的排在最前。
  • 单位由你选择。 摄氏度或华氏度,网速以字节或位显示,CPU按内核或按整台Mac计算,每种都在“设置”中配有实时示例。
  • 温度和风扇。 Intel和Apple silicon(包括M5)上的CPU和GPU温度,以及风扇转速。可以让任意风扇保持在你选定的转速,一键交还给Mac自动控制。菜单栏温度可以跟随CPU、GPU或最热的传感器。
  • 退出与强制退出。 退出App或单个进程,每次都会先确认。
  • 键盘快捷键和“快捷指令”操作。 在任何App中打开下拉面板或窗口,并通过“快捷指令”App获取读数或最忙的App。
  • 导出为图像。 将Mac的快照保存或拷贝为1200 × 630的分享卡片或仪表盘图片。
  • 也可以放在程序坞中。 打开“在程序坞中显示”,Vitals就会像活动监视器一样留在程序坞中。手动打开时显示窗口;登录时则只留在菜单栏中。

Mac用户怎么说

Now I find myself stealing quick glances at the menu bar, instead of taking another sip of coffee.

Ed Wiseman已在X上验证 艾美奖获奖导演兼制片人

macOS Activity Monitor is horrible when I’m juggling dev projects and local AI. Vitals is so much better.

Knowix已在X上验证 开发者、AI构建者

cant keep vibecoding everything for $5, i get a finished product, clean ui, and bug fixes

Sai Krishna已在X上验证 Superblog创始人

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常见问题

Vitals能替代SoundDial吗?

能,如果你想在菜单栏里为每个App调节音量和静音,而且更愿意让它们集成在系统监控工具里,而不是另装一个App。SoundDial多了配置文件、通话时自动压低音量和最高200%的增强。

Vitals会在通话时调低音乐吗?

不会。Vitals让每个App保持在你设定的音量。SoundDial会在通话开始时调低其他App。

可以试用吗?

不能。Vitals提供14天内退款:先买下来,如果不合适,发封邮件,钱就会退回。

趁首发价还在,以$9购买Vitals

一次性付款终身更新14天内可退款

购买Vitals $9

我们如何对比

SoundDial一栏的内容来自其开发者自己的网站(2026年9月30日)。网站没说它能不能做某件事时,表格里写“未说明”。如果某一格内容过时了,请发邮件给我们,我们会修正。

更多对比

不装任何软件也能调低单个App的音量,以及macOS为什么没有混音器:Mac音量混音器:如何单独调节某个App的音量。