Guides
Quelle app Mac utiliser pour quelle tâche, et ce que signifient les chiffres du Moniteur d’activité. Chaque prix et chaque fonctionnalité viennent du site de l’éditeur.
Résoudre un problème
Ce qui ne va pas et comment en trouver la cause, en commençant par les outils du Mac.
- Pourquoi mon Mac est si lent Votre Mac rame ? Trouvez la cause dans le Moniteur d’activité : une app qui sollicite le processeur, la pression sur la mémoire, un disque plein, la chaleur ou l’indexation, et la solution à chacune. 6 étapes
- Ce qui vide la batterie de mon Mac La batterie de votre Mac se vide vite ? Trouvez l’app en cause avec l’onglet Énergie du Moniteur d’activité et le menu de la batterie, vérifiez son état de santé et réglez les causes habituelles. 6 étapes
- Quelle app utilise mon processeur ou ma mémoire Vérifiez l’utilisation du processeur et de la mémoire sur un Mac, par app : le Moniteur d’activité pas à pas, pourquoi le % processeur dépasse 100 %, et quand une forte utilisation de la mémoire pose vraiment problème. 6 étapes
- Pourquoi mon Mac ne se met pas en veille Votre Mac ne se met pas en veille ? Trouvez l’app qui le garde éveillé avec une commande Terminal ou le Moniteur d’activité, voyez pourquoi il se réveille la nuit, et corrigez les réglages en cause. 5 étapes
- Chrome utilise trop de mémoire Chrome utilise trop de mémoire sur votre Mac ? Trouvez l’onglet ou l’extension en cause avec le Gestionnaire de tâches de Chrome, voyez quand c’est grave, et ce qui la fait baisser. 5 étapes
- Pourquoi les ventilateurs de mon Mac font autant de bruit Ventilateur du Mac bruyant ? Trouvez l’app qui fait chauffer votre Mac dans le Moniteur d’activité, vérifiez la ventilation et les températures, et sachez quand un ventilateur bruyant est normal ou non. 5 étapes
- Comment régler la vitesse des ventilateurs sur un Mac macOS n’a aucun réglage de la vitesse des ventilateurs. Ce que change le mode d’énergie, comment régler la vitesse des ventilateurs d’un Mac avec une app, et quand un ventilateur plus rapide aide. 4 étapes
- Comment libérer de la RAM sur un Mac Comment libérer de la RAM sur un Mac : trouver l’app qui retient la mémoire, ce qui la libère vraiment, pourquoi les nettoyeurs de mémoire n’aident pas, et quand une mémoire pleine est normale. 6 étapes
- Docker utilise trop de mémoire Docker utilise trop de mémoire sur votre Mac ? Voyez quel conteneur l’utilise, limitez la mémoire de la VM Docker, et récupérez la mémoire quand les conteneurs s’arrêtent. 5 étapes
- Comment arrêter des conteneurs Docker Arrêtez un conteneur Docker ou tous à la fois sur un Mac : docker stop, compose stop et down, stop ou kill, et pourquoi un conteneur redémarre. 5 étapes
- Mélangeur de volume pour Mac macOS n’a pas de mélangeur de volume. Comment baisser une seule app sur un Mac avec les réglages existants, et comment avoir un curseur de volume pour chaque app. 5 étapes
Les meilleures apps, classées
Chaque app est accompagnée de la tâche qu’elle fait le mieux, avec ses points forts et ses points faibles. Prix vérifiés le 22 septembre 2026.
- Les 12 meilleures alternatives au Moniteur d’activité pour Mac Les meilleures alternatives au Moniteur d’activité pour Mac, comparées : Vitals, iStat Menus, Stats, btop et d’autres, avec prix, points forts et points faibles vérifiés en 2026. 12 apps
- Les 9 meilleures alternatives à iStat Menus pour Mac Les meilleures alternatives à iStat Menus pour Mac en 2026 : Stats si vous la voulez gratuite, Vitals si vous voulez savoir quelle app se cache derrière le chiffre, et sept autres, prix vérifiés. 9 apps
- Les 9 meilleures alternatives à Stats pour Mac Les meilleures alternatives à Stats pour Mac en 2026 : Vitals si vous voulez savoir quelle app se cache derrière le chiffre, iStat Menus pour en avoir le plus dans la barre des menus, et sept autres, prix vérifiés. 9 apps
- Gestionnaire des tâches sur Mac : l’outil intégré, et les 7 meilleures apps Sur Mac, le Gestionnaire des tâches s’appelle Moniteur d’activité. Comment l’ouvrir, comment forcer une app à quitter, et les 7 meilleures apps de gestion des tâches pour Mac, prix vérifiés. 7 apps
- Les 10 meilleurs moniteurs système pour Mac Les meilleurs moniteurs système pour Mac en 2026 : Vitals, iStat Menus, Stats, MacPulse et d’autres, classés selon leur capacité à dire quelle app se cache derrière le chiffre, prix vérifiés. 10 apps
- Les 8 meilleurs moniteurs système pour la barre des menus du Mac Les meilleurs moniteurs système pour la barre des menus du Mac en 2026 : Vitals, iStat Menus, Stats et d’autres, comparés sur ce que chacun affiche dans la barre des menus, prix vérifiés. 8 apps
- Les 7 meilleurs mélangeurs de volume pour Mac Les meilleurs mélangeurs de volume pour Mac en 2026 : SoundSource, SoundDial, Vitals, FineTune et d’autres, comparés sur le volume par app, le routage et le prix. 7 apps
Vitals comparé
Vitals comparé à chaque app, ligne par ligne, et quand l’autre est le meilleur choix.
- Vitals face au Moniteur d’activité Moniteur d’activité : le moniteur de processus fourni avec macOS.
- Vitals face à iStat Menus iStat Menus : un moniteur de barre des menus.
- Vitals face à Stats Stats : un moniteur de barre des menus gratuit et open source.
- Vitals face à MacPulse MacPulse : un moniteur système qui explique les performances en langage clair.
- Vitals face à iStatistica Pro iStatistica Pro : un moniteur système avec des widgets et un tableau de bord web.
- Vitals face à ProcXray ProcXray : un explorateur de processus pour développeurs.
- Vitals face à Sensei Sensei : un moniteur de performances et un nettoyeur pour Mac.
- Vitals face à CleanMyMac Menu CleanMyMac Menu : la partie barre des menus de CleanMyMac.
- Vitals face à TK-mac TK-mac : un Gestionnaire des tâches à la manière de Windows.
- Vitals face à ProcessSpy ProcessSpy : un explorateur de processus, dans l’esprit du Process Explorer de Windows.
- Vitals face à SoundSource SoundSource : le contrôle du son pour Mac : volume par app, routage et effets.
- Vitals face à SoundDial SoundDial : un mélangeur de volume par app pour la barre des menus.
- Vitals face à eqMac eqMac : un égaliseur pour tout le système, avec un mélangeur par app dans Pro.
Lexique du Moniteur d’activité
55 termes : les processus en haut de la liste, ce que signifie chaque chiffre, et que faire quand quelque chose ne va pas.
Ouvrir le lexique De kernel_task et WindowServer à la pression sur la mémoire et à l’impact énergétique.Aller directement à une section : les processus que vous verrez, Mémoire, processeur, GPU et énergie, quand quelque chose ne va pas ou ce que le Moniteur d’activité n’affiche pas.