透過SSH使用Vitals：從任何電腦查看另一台Mac的CPU、記憶體和App

「遠端登入」就是macOS的SSH伺服器。它預設關閉，要在「系統設定」→「一般」→「共享」中開啟。旁邊的資訊按鈕可以選擇允許哪些使用者登入：只允許你需要的那個帳號比較安全。Mac必須處於喚醒狀態才能回應：「系統設定」→「能源」（筆電上是「電池」→「選項」）中的「進行網路連線時喚醒電腦」能讓它在有人連線時喚醒。

在同一個網路中，用Mac的名稱加上.local就能連到它。在家以外的地方，你需要一個入口，最安全的是在你的裝置之間建立私人網路，例如Tailscale，而不是在路由器上開放連接埠。在你自己電腦的~/.ssh/config中加一行，就能給那台Mac取個短名稱，只要輸入ssh dads-mac即可。

top是終端機裡最接近活動監視器的工具：程序依CPU排序，每個旁邊列出記憶體。它把每個輔助程式分開計算，所以一個瀏覽器就有三十行，執行本機模型的App可能只是一個你認不出名稱的程序。memory_pressure給出的那一個數字，能說明Mac是否記憶體不足；請參閱記憶體壓力。

溫度和圖形晶片就難多了。在Apple晶片上，沒有指令能以度數顯示溫度：pmset -g therm只說明Mac是否在降速降溫，sudo powermetrics要用管理者密碼讀取圖形晶片，每秒輸出成頁的數字。macOS不會保留任何歷史記錄，所以凌晨三點的變慢，等你去看時已經無跡可尋。

Vitals的命令列查詢的是同一台Mac上執行的Vitals App，所以透過SSH，它回答的是那台Mac的狀況。需要符合兩個條件：Vitals在你登入的帳號中執行，只要那個人已登入就是如此；並且在它的「設定」→「整合」中開啟了「允許AI助理詢問Vitals」，這會啟用該指令。

之後，每個指令都和在那台Mac前使用時一樣：status查看整台Mac，app Ollama查看一個App，process完整查看一個程序，history day查看過去一天。在任何一個指令後加上--json，你自己電腦上的指令碼就能讀到JSON。

1. 確認它有回應：ssh dads-mac "~/Library/Application\ Support/Vitals/vitals version"。
2. 即時查看：ssh -t dads-mac "~/Library/Application\ Support/Vitals/vitals top cpu --watch"。按Control-C停止。
3. 少打幾個字：在你自己的電腦上，把alias dadsmac='ssh -t dads-mac "~/Library/Application\ Support/Vitals/vitals"'加入shell的設定檔，然後執行dadsmac status。

Vitals有一個MCP伺服器，這是Claude等AI助理向App提問的方式。伺服器就是同一個指令，所以你PC上的助理可以直接詢問另一台Mac：在助理的MCP設定中，將指令設為ssh，引數設為["dads-mac", "~/Library/Application\\ Support/Vitals/vitals", "mcp"]，其中的反斜線保留了檔案夾名稱中的空格。之後它就能根據那台Mac自己的讀數，回答「那台Mac上是什麼在用圖形晶片」或「它昨晚熱不熱」。

為此，SSH登入必須不需輸入密碼，因為助理無法輸入：用ssh-copy-id dads-mac設定一次金鑰即可。

Vitals的視窗和選單列會留在它們執行的那台Mac上；SSH傳輸的是文字，不是視窗。若要遠端查看它們，請使用「螢幕共享」，它也在「系統設定」→「一般」→「共享」中。透過SSH結束App時，會先在終端機中詢問，和在那台Mac前一樣；而停在登入畫面、沒有人登入的Mac，沒有執行中的Vitals可以詢問。